am-rafeef
am-rafeef •
vvv_ vvv_ :
*يوم الأحد* وزني صار 67 ولي يومين بادية
*يوم الأحد* وزني صار 67 ولي يومين بادية
معكم ان شاء الله
طولي ١٥٥
وزني ٧٧
ان شاء الله ٥٥اصل له
vvv_
vvv_ •
معكم ان شاء الله طولي ١٥٥ وزني ٧٧ ان شاء الله ٥٥اصل له
معكم ان شاء الله طولي ١٥٥ وزني ٧٧ ان شاء الله ٥٥اصل له
هلا والله
ان شاء الله ياقلبي توصلين للوزن اللي تبغينه يارب
vvv_
vvv_ •
السلام عليكم
اليوم رحت المستشفى لموعد بسبب مشاكل صحية وكذا فالدكتورة قالتلي استمر على اكل الفواكه فطور غدا عشا لمدة شهر فعشان كذا الشهر الاول من الرجيم حيكون فواكه فقط ومويييييييه وطبعا المشي زي ماهو مارح يختلف شي
اسفه على عدم الالتزام بالرجيم بس ظروفي جبرتني