فلسطين حرة
فلسطين حرة •
الله يجزاكي الخير اختي ام عبد العزيز اقوم بطباعه المادة من وقت لاخر اقراء فارتاح انا تحت ضغط نفسي لا يمكن تصوره
يااارب تبعد عنا القلق والمرض والوسواس

في الاختبار الاول حصلت على 37 درجه وصدمت بحالتي
والاختبار الثاني حصلت على 6 درجات
هل فعلا انا بحاجه الى مساعدة
@غيوض
@غيوض •
وهاأ نحن نكمل ياغاليات وقبل ذلك اشكر الجميع على ردودهن الطيبه ..واسأل الله ان تعم السعاده منازلكن..وتنشرح صدوركن فوالله ماأن تريدي ذلك لوجدتيه.. احببت ان اذكر ماانا إلا ناقله للمعلومات هنا من مراجع ولكن بتصرف مني وبطريقتي ..للأمانه .. نكمل ياغاليات امور كانت سببا في تعاستنا ..ومنها تركيزنا الواضح للجميع على الناحية الماديه ولانلوم احدا فهذا امر فطري ولكنه افقدنا الطمأنينة والهدوء النفسي..نحن بحاجة لرصيد روحاني وايماني نجده وقت توترنا وقلقنا نصرف منه وقت محننا ..ويكون مثل من يطبطب علينا..ولاغير قوة الإيمان حلا لذلك..وهو ان نتسلح ايمانيا تعيننا على مواجهة الحياة وتقوينا وتصبرنا على مايصيبنا وتجعلنا اكثر قوة تحمل لما نلاقي في المستقبل..وتحقق لنا توزانا نفسيا ..ولاحظي نفسك لو اصبت بامر ازعجك وكنت حينها قريبة من الله وبين لو حصلت نفسها وكنت بعيده في الولى ستكونين الأقوى ..والأكثر صبرا .. هنا سببا آخر وأغلبيتنا يعاني منه وسبب له تعاسة وتوتر ..وهو الماضي المريرفالإنسان يستقبل أكثر من 60 الف فكره يوميا منها شعوريا ومنها لا ..وأكثر من 80 % من تفكير الإنسان سلبي.. لكن هناك 75% تسبب امراضا نفسي وجسديه منها ضغط الدم والصداع والقرحه..لأن الفكرة تؤثر على جسدك والتفكير يؤثر على ذهنك إما بطريقة سلبية إذا كانت افكارك سلبيه والعكس تماما... اضاءة "إذا لم يكن الهدف الذي تحققه هو هدفك الحقيقي وليس لأحد ..فلن تنال السعاده إذا حققته " ايضا ياحبيبة ..واعلم اغلب أزواجنا سبب لهم هذا الأمر القلق والتوتر ..وهو الخوف والقلق من المستقبل ..خاصه لهم لماذا لأنهم في مكان هم مسؤولين فيه عن عائلة وووو..وتأمين حياتهم وهذا السبب من أخطر الأمراض النفسية التي يتعرض لها الإنسان في هذا العصر.. هناك طريقة رائعه للتخلص من فكرة سلبيه ... [/URL] [FONT=Times New Roman]... كما وعدتكن ياغاليات ..ساخبركن بعشرة اسباب للسعاده ..كم هي رائعه لو تمعنا القراءة .. سنجد اختلافا كثيرا بإذنه تعالى .. أول سبب ولاشك في ذلك ماأن يرتبط احد بالله إلا وحقق جل السعاده ..أمر بسيط . .ان تفعلي كل مايأمرك به وتبتعدي عن كل ماينهاك عنه..وان تتزودي بالنوافل.. هذه السعاده الحقيقية..ولايشعر بها والله إلا من وجد حب الله في قلبه ونفسه وفكره .. ودليل ذلك ..شعب السويد لديهم اعانات للطفل وللأمومه ..العلاج مجاني ..لديهم تأمين لكل شيء..تقدم الدولة قروضا لتأثيث منازل العرسان..تصل 300 الف جنيه..لديهم اعانه مرض لديهم اعانه للسكن ..لديهم اعانه غلاء معيشة .. تقدم دولتهم مساعدات اجتماعيه للطفولة هي أقرب للخيال..اعانه ماليه تقدر ب40 الف جنية حتى يبلغ 16 سنة.. مصاريف انتقال للأجازات يتمتع بها الطفل..حتى سن 14 سنة..مع كل هذهه الضمانات يعيشون حياة مضطربه قلقة كلها ضيق وتوتر ..وشكوى وسخط ويأس ونتيجة لذلك يهرب الناس من هذه الحياة النكده على الإنتحار مما يعانونه من عذاب نفسي..إلا أن السر وراء ذلك.. هو فقدان الإيمان .. فكثرة المال ليست هي السعاده السعاده هي شيء معنوي لايرى ولايقاس ..ولاتحتويها الخزائن ولانشتريها بالمال.. فالسعاده يشعر بها ..الإنسان بجوانحه ..صفاء نفس..وطمأنينة ..قلب ..وانشراح صدر..وراحة ضمير.. ....... imagesCADCWYTN غالياتي هناك سبب ثان لسعادتك..وكم هو رائع .. قوة القيم العليا..رمينها بكل ماوتينا من قوة خلف ظهورنا ..فعشنا تخبطا.. وهي اخلاصك ..تسامحك ..صدقك.. فسلاحك هو اخلاصك وهو واق يحميك من الهم والحزن واليأس والضعف والخيبة اخلصي كل اعمالك لله وحده.. أما الصدق فماذا أقول..اعظم زينة يتزين بها الإنسان والله انني اقيم الشخص بصدقه واثق به لصدقه فقط..لأنه اساس الإيمان والخوف من الله ..أما الكذب فهو اساس النفاق ..فلايجتمع كذا وايمان مهما كان ..تجدين في الصادقه ثبات قدم وقوة قلب..ووضوح بيان .. ماذا عن المحبة والتسامح ياحبيبه..اتعلمين ماذا يعني تسامحك..؟؟ يعني ألا تعيشي في الماضي..يعني ألا تنكأي الجروح القديمة فلا تستمر في النزف.. يعني ان تحبي الحاضر وتعيشيه بدون ظلال الماضي يعني ان تتحرري من الغضب والأفكار الهدامة يعني ألا تستعبدي أي شخص من قلبك.. يعني ان تداوي جرح قلبك الذي سببه عدم التسامح.. يعني رؤية نور الله في كل من حولك بصرف النظر عن طباعهم.. يعني ليس من أجل الآخرين ولكن من اجل انفسنا وللتخلص من الأخطاء التي قمنا بها والإحساس بالخزي..والذنب الذي لازلنا نحتفظ به داخلنا.. يعني أن نسامح انفسنا .. يعني أن نحش بان الله يغفر لنا وأن نحس بوجوده معنا دائما وبأننا لسنا وحدنا وانه لم يتخل عنا لو نسامح في الحال دون ارجاء.. وبحسب ماتعتقد الوقت الذي ستستمح فيه سيكون ..فاعتقدي انه الان ستسامحين..ليكون الآن .. السبب الثالث ياحبيبات ..للسعاده ..فوالله انه اراه قد اختفى ولذلك اختفت سعادتنا .. وهو نقاء النية والضمير والرضا التام .. فالسعاده هي شعورك التام بالرضا النفسي..وهو مهم والله . .فإذا رضيت بواقعك وإن كان مرا وصعبا لكنت سعيده .. فالمال والطفال والزواج لاتصنع لنا بذاتها السعاده مالم يكن هناك رضا نفسي من الداخل .. والرضا والقناعه نفسها السعاده ..وبدلا أن نحصي ونعد النعم التي حرمنا منها ,فلنحصي النعم التي اعطيت الينا .. قال حبيبنا صلى الله عليه وسلم : ( عجبا لأمر المؤمن ,إن أمره كله خير ,إذا اصابته سراء شكر فكان خيرا له ,وإن اصابته ضراء صبر فكان خيرا له,وليس ذلك إلا للمؤمن) imagesCAOFTROC فأهل الحكمة لايغالون في الحزن على شيء فاتهم .لأنهم يعرفون على وجهة اليقين إن كان فواته شرا خالصا أم خيرا خفيا أراد الله أن يجنبهم ضرا كبيرا.. ولايغالون في الإبتهاج لنفس السبب.. ويشكرون الله دائما على مااعطاهم .. ويفرحون باعتدال.. ويحزنون بصبر وتجمل.. وهؤلاء هم السعداء.. السبب الرابع ياغاليات ..اسألي نفسك هذه الأسئلة .. هل تعتقدين أنك من الممكن أن تنجحين وتحققين السعاده لنفسك..؟ هل تعتقدين انك من الممكن أن تحسني شخصيتك..؟ هل تعتقدين أنك من الممنكن ان تزودي ثقتكب نفسك..؟ وجاوبي.. اداركك لأركانك الذاتيه يحقق لك السعاده ..دائما قولي لنفسك..واقولها لأبنتي ردديها معي .. انا قوية ..واتمتع بصحة جيده.. انا واثق من نفسي..وقدراتي .. لاتقولي ابدا انا فاشلة ..انا مكتئبة ..انا ذاكرتي ضعيفه لأنك ستكونين ذلك..فالكلمات لها أثر بالغ .. ايضا السبب الخامس فيه اختبار بسيط واسأل نفسك وجاوبيها .. أين أنا من ..وماذا أريد من ..ولماذا أريد من..وهل اعتقادي يدعمني لكي احقق ..(الجانب الروحي _الصحي _الشخصي _الاجتماعي _المادي ) والاجابة تكون ..ماأخباري مع الله كمثال ومااخبار اخلاقي ..؟وأين أان بالنسبة للصدق..؟وللأمانه ..؟ هل هناك امور سلبيه كانت فيك وحولتها لإيجابيه ..؟ أقف إلى هذا الحد..واتمنى لكم وقتا طيبا..وسأكمل بقية اسباب السعاده ..وسننتهي بإذن الله ..وسنبدأ بنقاش معكن وقد اطرح بعض الأسئلة ونبدا في نقاشها .. بوركت عقول وقلوب مرت من هنا.. imagesCAOUKPJ6
وهاأ نحن نكمل ياغاليات وقبل ذلك اشكر الجميع على ردودهن الطيبه ..واسأل الله ان تعم السعاده...
أثااااااااااااااابك الله ياأم عبدالعزيز
كلامك فعلا صحيييييييييييح
الاقتراب من الله وحسن الظن به
هوأفضل علاج في الوقت الراهن
ننتظرك يام عبدالعزيز بفارغ الصبر
يا مال العافية
رائع من أجمل ما قرأت
حــور الـعـيـن
بارك الله فيك أختي أم عبدالعزيز جعله في موازين حسناتك
أسأل الله أن يجعل لك بكل حرف مائة ألف حسنه
وأسأله كما جمعنا في هذا المنتدى الرائع أن يجمعنا في الفردوس الأعلى من الجنه ووالدينا وأحبابنا
أم عبدالملك***
أم عبدالملك*** •
الله يجزاك خير ياأم عبدالعزيز
كلمات رائعه تحتاج وقفات ويييييييله مع النفس