السلام عليكم
انا عضوه جديده معاكم
انا لي حول السنه ونص وانا اسوي دايت بي طرق مختلفه
لي اكثر من 6 شهور ماعد نزلت ما اقول اني مره منتظمه في الدايت
لكن قل حماسي وصرت كسوله في عمل الرياضه
اللي عنده تجارب ناجحه في الدايت ارجووو تفيدني
اختكم امل
amal 2018 @amal_2018
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
خليك أول من تشارك برأيها 💁🏻♀️