عزيزتي ساراا

أفشل عملية أي طبيب ما ينصح فيها وعنجي أختي جربتها وبعد أسبوع شالتها لأنها سببت لها آلاام شديده بالمعده

ديرى بالج من هالعمليات كثير توفوا منها
إنت ما قريتي الجرايد بالكويت هالايام
توه واحد متوفي من الشفط ( العملية مسويها بدوله عربية )
حبي نفسك
وحاولي بالرياضة والرجيم واذا ما ضعفتي
عاااااااااااااااااااااااااادي
الحمدلله على الصحة والعافية اللي ما يعادلها شي

الله يساعدك حبيبتي:26:

يا هلا بالريحة الطيبة

عزيزتي انتي ما يبيلك عمليات ،،، انتي يبيلك إرادة قوية ،، واضح ان ارادتك ضعيفة حتى مع العمليات..

العلاج فيك انتي ،،،، خلي ارادتك قوية وتشوفين كيف تنحفين ،،،، اخوي الكبير نحف نحف ما تتصورينه وكان وزنه فوق المية ،، وتدرين كيف نحف؟ بتقليل من الأكل ومشي فقط لا غير ،، استبدل الخبر الأبيض بالأسمر ،، ترك الحلى والفطاير والرز ،، وفوق هذا كله إراااااااااااااااااااااااااادة قوية..

حاولي بنفسك بالأول ولا تعتمدين على العمليات كلها وجع راس وبهذلة لنفسيتك وجسمك..

الله يوفقك ويقوي إرادتك...:26:

حبيبتي مالك إلا تخفيف الأكل وإنك تحسبين السعرات الحرارية لأكلك كل يوم صدقيني أنا تعبت من الريجيمات اللي خلت أوزاننا مثل أسهم البورصه يوم طالعه ويوم نازله بالنهاية قررت اني أخفف أكلي وأراقب السعرات اللي أتناولها كل يوم وبكذا أنحف وأنا مرتاحه وبدون حرمان بس لاتستعجلين على النتيجة لأن النزول يكون بطيء شوي والحلو ان اللي تفقدينه مايرجع لك بسرعه ولاتتأثر بشرتك ولاشعرك يعني الحمدلله نحف بعافيه وهذا اللي نبيه ..

حبيبتي توكلي على الله وعالجي نفسك بنفسك ليمتى نبقى دبببببه يروح العمر وحنا مانتهنى لابلبس ولابكشخة صغار واللي يشوفنا يعطينا دبل أعمارنا ... ترى كل أخواتك بالمنتدى ينتظرن منك رد يشجع وإرادة قوية لاتضعف أبدآآآآآآ ....

تقبلي تحيااااااتي :26: :26: