همس غلا الحين مو الي يجيه ارتفاع بالظغط مممنوع ياكل موالح


ارتفاع الظغط من الموالح

وانخفاض الضغط من السكريات

وقتها دكتورتي قالت لي اخفف من السكريات

انا عشان عندي فقر دم وهبوط عشان كدا بعض الاحيان يجيني دوخه ومااعرف من ايش بالظبط فاشرب عصير واكثر شيء يجيني الدوخه لمن اشرب قهوه كثير ومااشرب بعده مويه على طول يجيني خفقان ودوخه فاشرب بعده مويه اوعصير
بس معلومه مفيده ابغالي انتبه تسلمي جوري

انا بداء التحجر في نهاية السادس واكثر شيء وقت النوم هالكني بعض الاحيان مااقدر انام منه الله المستعان
بس اول كان يجيني في الشهور الاخيره
وغير كدا ليش شاغله بالك في موضوع التحجر الي يسمع انه شيئ حلو ههههههه

همس انا طايحه على الشااي مدمنه ونفسك لما اشربه تجيني دوخه وخفقان قمت احط معاه حليب يقالك اصلح الوضع اكذب ع نفسي لاني بجد مدمنه شاي


على كيفي التحجر بدى معاي من الشهر الخامس بس كان خفيف والحين صار اقوى خاصه لما اكون بالسوق يجي بقوه لدرجه اوقف وامسك كرشتي قدام الناس خخخخ

على كيفي حاولي انك تبطلي شاي وقهوه وقت الحمل او خففيه عشان مره يكسر الحديد انا مره مدمنة شاي بس بحاول اخفف قدر المستطاع ومااشرب مع الاكل