"عنود92" @quotaanod92quot
عضوة فعالة
ردو علي يابنات...
مرررحبا بنات حابه اسئل اللي والده قيصري لها 16 يوم تقريبا تقدر تمشي وتعمل رياضه وتستخدم الشاهي الاخضر "كودين"وايش الريجيم الي تنصحوني فيه ...انتظر ردودكم
2
438
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
نور السمراء
•
ماعندي فكره بس برفع الموضوع
رمود
•
أنامسويه 5 عمليات قيصريه وامشي وأشتغل من أول ماأطلع من المستشفى راح تستغربين بس غصبا علي لأني عندي أطفال ولازم أشوف طلباتهم ....
حبيبتي أمشي بهدووووو لا تسرعين مهما كان حتى لو طفلك بكئ
ولا تشلين أشياء ثقيلة لا تسوين رياضة بعد 3 شهور تقدرين تسوين رياضه
وانصحك ماتسوين رجيم لأن الرجيم راح ينشف صدرك ويخربك (( أقصد ))من اللي خبري خبرك ...!!
حاولي تهتمين بأكلك وابتعدي عن الحلى والأكلات اللي ماتصلح للنفاس وإذا كنتي تستخدمين شاهي الأعشاب أستخدميه بدون سكر
وأبتعدي عن الدهن لان الدهن مايخلي الجرح يلتم
وربي أقولك هالكلام عن تجربه والحمدلله من شافني يقول وشلون عندك أطفال ومالك بطن ..والحمدلله على كل شي !!
حبيبتي أمشي بهدووووو لا تسرعين مهما كان حتى لو طفلك بكئ
ولا تشلين أشياء ثقيلة لا تسوين رياضة بعد 3 شهور تقدرين تسوين رياضه
وانصحك ماتسوين رجيم لأن الرجيم راح ينشف صدرك ويخربك (( أقصد ))من اللي خبري خبرك ...!!
حاولي تهتمين بأكلك وابتعدي عن الحلى والأكلات اللي ماتصلح للنفاس وإذا كنتي تستخدمين شاهي الأعشاب أستخدميه بدون سكر
وأبتعدي عن الدهن لان الدهن مايخلي الجرح يلتم
وربي أقولك هالكلام عن تجربه والحمدلله من شافني يقول وشلون عندك أطفال ومالك بطن ..والحمدلله على كل شي !!
الصفحة الأخيرة