نايمه فوق السحاب
•
جزاك الله خير
أنا انسانه مرحه وااحب السوالف مع الناس لكن في بيتي عصبيه جداً على اتتفه الاسباب اصارخ واعصب على بنوتاتي حبيباتت قلبي نفسي تروح عني العصبيه فيه حل برايك ومشكووره مقدماًأنا انسانه مرحه وااحب السوالف مع الناس لكن في بيتي عصبيه جداً على اتتفه الاسباب اصارخ واعصب...
دكتورة ...هل استخدام حبوب الرهاب الاجتماعي (اسيروكسات ) فترة الحمل مضره..؟؟
وماهي فوائد (اسيروكسات ) غير الرهاب ..؟
وماهي فوائد (اسيروكسات ) غير الرهاب ..؟
دكتوره جزاكي الله خير عندي ولدين 4-3سنوات عنيدين مره وما يسمعوا الكلام
اتكلم اللين حلقي يعورني ولا كاني باتكلم يطنشوني ويستفزوني لمن اعاقبهم مثلا اقلهم
خلاص مافي حديق اليوم احيانا يتاسفوا واحيانا يقولوا احسن مانبغى نروح يعني ماهمهم الموضوع
او ماعطيكم حلاوه عشانم ماتسمعوا الكلام يقولوا لا تعطينا بابا لما يجي يعطينا يكون مثلا جالس جنبي اناديه فوق7مرات مايرد
كنت اقول امكن مايسمع بس عرفت انوا سامع ومطنش بمزاجوا غير الشقاوه ما شاالله ولمن اقولهم لاتسوا كذا كاني باقلهم العكس
تعبوني وانا بصراحه عصبيه واصرخ كتير كيف اتعامل معاهم ؟وشكرا
اتكلم اللين حلقي يعورني ولا كاني باتكلم يطنشوني ويستفزوني لمن اعاقبهم مثلا اقلهم
خلاص مافي حديق اليوم احيانا يتاسفوا واحيانا يقولوا احسن مانبغى نروح يعني ماهمهم الموضوع
او ماعطيكم حلاوه عشانم ماتسمعوا الكلام يقولوا لا تعطينا بابا لما يجي يعطينا يكون مثلا جالس جنبي اناديه فوق7مرات مايرد
كنت اقول امكن مايسمع بس عرفت انوا سامع ومطنش بمزاجوا غير الشقاوه ما شاالله ولمن اقولهم لاتسوا كذا كاني باقلهم العكس
تعبوني وانا بصراحه عصبيه واصرخ كتير كيف اتعامل معاهم ؟وشكرا
السلام عليكم
ا نسيبه انا عندي مشكله مرره مضايقتني وتو فهمتها انا ماشوف شيء عند الناس حلو الا زعلت في نفسي واقول ان ماعندي زيهم وان ازواجهم مدلعينهم وتتعب نفسيتي وانقلب على زوجي حتى يجيبلي زيه
وذحين انا والله تعبت مرره اشوف البنات في النت يشترون مثلا اغراض خلطة بشره مثلا اروح اشتري مثلهم لاني ابغى بشرتي تصير احسنا منهم واشوف بنات يعرضون خلطات شعر اروح اشتري مثلهم اشوف وحده مثلا تورينا بيتها نضيف اروح طوالي ارتب بيتي او مثلا وحده تسوي طبخه اسوي نفس طبختها يعني باالعربي غياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااره مررررررررررره وهذي اتعبتني والله نفسيا وارهقت زوجي مادياااا احس اني اقارن بين زوجي وزوج اخته والله تعبت حييييييييييييييييييييييل
ارجوووووووووووووووك الله يسعدك ساعدين
ا نسيبه انا عندي مشكله مرره مضايقتني وتو فهمتها انا ماشوف شيء عند الناس حلو الا زعلت في نفسي واقول ان ماعندي زيهم وان ازواجهم مدلعينهم وتتعب نفسيتي وانقلب على زوجي حتى يجيبلي زيه
وذحين انا والله تعبت مرره اشوف البنات في النت يشترون مثلا اغراض خلطة بشره مثلا اروح اشتري مثلهم لاني ابغى بشرتي تصير احسنا منهم واشوف بنات يعرضون خلطات شعر اروح اشتري مثلهم اشوف وحده مثلا تورينا بيتها نضيف اروح طوالي ارتب بيتي او مثلا وحده تسوي طبخه اسوي نفس طبختها يعني باالعربي غياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااره مررررررررررره وهذي اتعبتني والله نفسيا وارهقت زوجي مادياااا احس اني اقارن بين زوجي وزوج اخته والله تعبت حييييييييييييييييييييييل
ارجوووووووووووووووك الله يسعدك ساعدين
السلام عليكم ورحمة الله
غاليتي التفاحة الحمرا .. طيب ممكن تحولي هالطاقه في الكلام لأشكال كثيرة .. وانتي اختاري .. ممكن تسوي لك مذكرة خاصة بكي تكتبي المشاكل اللي تمري فيها بس على شكل قصة .. كيف .؟ اكيد ما تبغي اسرارك تكون بورقه .. بس مو مشكلة اختاري اي شخصية تاريخية ادبية ..الخ وحوليها عليكي مثلا سندريلا او ليلى . الخيار الثاني انك لما تتضايقي تحولي طاقتك لعمل معين مثلا تسوي مخبوزات .. كعك بسكوت اي شي او اعمال فنيه او تصبي جام طاقتك في القراءة .. انا رح اترك لك مجال انك تحددي الطريقة اللي تناسبك وانتظر منك اشوفها واذا ما تقدري على العام ارسليها على الخاص .. اما بالنسبة لتكسيرك للأشياء وغضبك ... غاليتي انتي وكل من لا يستطيع كبح غضبه لا تصدقي اللي يقلك صرخي وكسري عشان تنفسي عن غضبك الغضب نار كلما اججتيها ازدادت لهبا .. والله يقول(والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس والله يحب المحسنين) ولما تحسي انك فعلا غاضبة اما : -تاخذي نفس عميق وتعدي من واحد لعشرة
-تستغفري ربي عشر مرات وهذا افضل
-تغسلي وجهك بالمماء البارد او تتوضأي وضوء الصلاة
-تجلسي على الأرض
ومع كل هذا ابتسمي كل ما حسيتي انو بدت شرارة الغضب ابتسمي ..
التحكم في الغضب مو سهل ولا صعب لكن يبغا له تحكم ..
انتظرك
الغالية شذى عطره .. هذي الشخصية يبغالها حنية بس كوني حنونة وصدرك واسع رح يرجع لك ويسكن في حنانك وما يفارقك .. يحب تعطيه مساحة حرية يتصرف من خلالها .. هالانسان اتعلمي كيف تجذبيه بحلمك .. وذكائك ..وللعلم ترى شخصيته مو جنوبي شرقي زوجك جنوبي غربي لأنو منفتح ومغامر ويحب الأسفار .. اعيدي ترتيب حياتك واضيفي لها شوية اكشن .. اطلبي منه سفرات خاصة فيكم اتعلمي فنون الرومنسية وطبقيها بدون ابتذال خليه هو اللي يبرزها ويطلقها فيكي .. لا تصيري نكدية ومتطلبة وبيتوتيه .. حاولي تطلعي معاه وتعوديه على طلعات كثيرة ومغامرات كثيرة .. اضيفي لحياتك الكثير من التغيير المستمر .. انتي عندك طاقه هائلة وظفي هذي الطاقه في زوجك بس يتعود رح تصيري اسعد انسانة في العالم ..
اسأل الله ان يوفقكي ويسعدك ..
غاليتي سمسم بالعسل .. من اختيارك لاسمك يبدو انك الحلوة المرة .. ومعاييرك عالية واغلب الظن ان زوجك رجع لك لأنك انسانة معاييرك عالية وهذا اكثر ما يعجبني في اي امرأة واكثر ما يدفع الرجل لاحترام وتمسكه بالمرأه لما تكون معاييرها عالية في حياتها ولا تقبل بأي شي ولا تقبل بأنصاف الحلول ..غاليتي .. عودا حميدا .. قبل لا يطلب انو يسافر اطلبي انتي انكم تسافروا وخلي سفركم
غير .. اضيفي له كثير من الاكشن والمغامرات والحب والرومنسية خططي لهذا السفر بدقة .. خليه يستمتع و يكررها .. واتعلمي طولة البال .. اما بالنسبة للجهل فما ادري ايش الأشياء اللي تجهليها .. وتبغي تعرفيها .. اما بالنسبة لشخصية زوجك فهو شمالي غربي..
لكن الله يوفقك ويجمع بينكم على خير ..
الغالية عاشقة زوجي .. النمط الغربي منفتح ومغامر .. كيف تتعاملي معاه الكثير من الحلم وسعة الصدر والكثير من التنويع في حياتك مو لازم تكوني كاملة .. اضيفي لذلك انك تحسسيه انو بطل حياتك .. انو السوبر مان وانك ما تستغني عنه .. يعشق المرأة اللي ما يقدر يتوقع ردات فعلها .. خليكي غامضة وخليه هو اللي يكتشفك .. يعشق المرأة المغامرة والحنونة ..
الغالية همس الحياة .. من اختيارك للقبك انسانة رائعه من الداخل لكن ارفعي صوتك قليلا وتعلمي المهارات الاجتماعيه .. مين قال انو انتي ما تثقي في نفسك .. انتي واثقة لكن صامتة .. واذا تكلمتي همستي.. لنأتي للتالي..
لتزيدي مهاراتك الاجتماعية اتبعي التالي:
-خذي نفس عميق قبل التحدث
-تحدثي عن الأشياء التي تحبيها وتجيديها ..
-اذا كنتي في ضمن حديث عن شيء تحبيه وتتقنيه ابدي رأيك بشرح ..
-تعلمي المشاركة في الحديث بالتعليق على اغلب المواضيع لو بكلمة ورد غطاها .
انتي انسانة رائعه من الداخل دعي من حولك يرو جوهرك الرائع ..
غاليتي التفاحة الحمرا .. طيب ممكن تحولي هالطاقه في الكلام لأشكال كثيرة .. وانتي اختاري .. ممكن تسوي لك مذكرة خاصة بكي تكتبي المشاكل اللي تمري فيها بس على شكل قصة .. كيف .؟ اكيد ما تبغي اسرارك تكون بورقه .. بس مو مشكلة اختاري اي شخصية تاريخية ادبية ..الخ وحوليها عليكي مثلا سندريلا او ليلى . الخيار الثاني انك لما تتضايقي تحولي طاقتك لعمل معين مثلا تسوي مخبوزات .. كعك بسكوت اي شي او اعمال فنيه او تصبي جام طاقتك في القراءة .. انا رح اترك لك مجال انك تحددي الطريقة اللي تناسبك وانتظر منك اشوفها واذا ما تقدري على العام ارسليها على الخاص .. اما بالنسبة لتكسيرك للأشياء وغضبك ... غاليتي انتي وكل من لا يستطيع كبح غضبه لا تصدقي اللي يقلك صرخي وكسري عشان تنفسي عن غضبك الغضب نار كلما اججتيها ازدادت لهبا .. والله يقول(والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس والله يحب المحسنين) ولما تحسي انك فعلا غاضبة اما : -تاخذي نفس عميق وتعدي من واحد لعشرة
-تستغفري ربي عشر مرات وهذا افضل
-تغسلي وجهك بالمماء البارد او تتوضأي وضوء الصلاة
-تجلسي على الأرض
ومع كل هذا ابتسمي كل ما حسيتي انو بدت شرارة الغضب ابتسمي ..
التحكم في الغضب مو سهل ولا صعب لكن يبغا له تحكم ..
انتظرك
الغالية شذى عطره .. هذي الشخصية يبغالها حنية بس كوني حنونة وصدرك واسع رح يرجع لك ويسكن في حنانك وما يفارقك .. يحب تعطيه مساحة حرية يتصرف من خلالها .. هالانسان اتعلمي كيف تجذبيه بحلمك .. وذكائك ..وللعلم ترى شخصيته مو جنوبي شرقي زوجك جنوبي غربي لأنو منفتح ومغامر ويحب الأسفار .. اعيدي ترتيب حياتك واضيفي لها شوية اكشن .. اطلبي منه سفرات خاصة فيكم اتعلمي فنون الرومنسية وطبقيها بدون ابتذال خليه هو اللي يبرزها ويطلقها فيكي .. لا تصيري نكدية ومتطلبة وبيتوتيه .. حاولي تطلعي معاه وتعوديه على طلعات كثيرة ومغامرات كثيرة .. اضيفي لحياتك الكثير من التغيير المستمر .. انتي عندك طاقه هائلة وظفي هذي الطاقه في زوجك بس يتعود رح تصيري اسعد انسانة في العالم ..
اسأل الله ان يوفقكي ويسعدك ..
غاليتي سمسم بالعسل .. من اختيارك لاسمك يبدو انك الحلوة المرة .. ومعاييرك عالية واغلب الظن ان زوجك رجع لك لأنك انسانة معاييرك عالية وهذا اكثر ما يعجبني في اي امرأة واكثر ما يدفع الرجل لاحترام وتمسكه بالمرأه لما تكون معاييرها عالية في حياتها ولا تقبل بأي شي ولا تقبل بأنصاف الحلول ..غاليتي .. عودا حميدا .. قبل لا يطلب انو يسافر اطلبي انتي انكم تسافروا وخلي سفركم
غير .. اضيفي له كثير من الاكشن والمغامرات والحب والرومنسية خططي لهذا السفر بدقة .. خليه يستمتع و يكررها .. واتعلمي طولة البال .. اما بالنسبة للجهل فما ادري ايش الأشياء اللي تجهليها .. وتبغي تعرفيها .. اما بالنسبة لشخصية زوجك فهو شمالي غربي..
لكن الله يوفقك ويجمع بينكم على خير ..
الغالية عاشقة زوجي .. النمط الغربي منفتح ومغامر .. كيف تتعاملي معاه الكثير من الحلم وسعة الصدر والكثير من التنويع في حياتك مو لازم تكوني كاملة .. اضيفي لذلك انك تحسسيه انو بطل حياتك .. انو السوبر مان وانك ما تستغني عنه .. يعشق المرأة اللي ما يقدر يتوقع ردات فعلها .. خليكي غامضة وخليه هو اللي يكتشفك .. يعشق المرأة المغامرة والحنونة ..
الغالية همس الحياة .. من اختيارك للقبك انسانة رائعه من الداخل لكن ارفعي صوتك قليلا وتعلمي المهارات الاجتماعيه .. مين قال انو انتي ما تثقي في نفسك .. انتي واثقة لكن صامتة .. واذا تكلمتي همستي.. لنأتي للتالي..
لتزيدي مهاراتك الاجتماعية اتبعي التالي:
-خذي نفس عميق قبل التحدث
-تحدثي عن الأشياء التي تحبيها وتجيديها ..
-اذا كنتي في ضمن حديث عن شيء تحبيه وتتقنيه ابدي رأيك بشرح ..
-تعلمي المشاركة في الحديث بالتعليق على اغلب المواضيع لو بكلمة ورد غطاها .
انتي انسانة رائعه من الداخل دعي من حولك يرو جوهرك الرائع ..
الصفحة الأخيرة