مرام حاتم

مرام حاتم @mram_hatm

عضوة نشيطة

رشاقة الاتراك تدرون كيف انا اقوالكم

علاج السمنة والنحافة

رشاقة النساء في تركيا ويمكن الاغلب يشوفونهم فيtv
كيف كيف انا اقوال لكم وراح ابدا من بكره اطبقها
هي انهم ياخذون في صحن صغير
مهما كان نوع الاكل بس كمية صغيرة
مع كل لقمه تشرب مويه وتجلس الوحده تمضغ في ذا القمة لحد ما تطفش وبكل هدوء
يلى مش مصدقة كلامي تفتح tvوتراقبهم وتشوف
كلامي صح اوخطا انا عن نفسي راح اجرب من بكره
هذه الطريقة واشوف بس يابنات ترى تبغاء وقت
وقوة عزيمة:mad:ايش رايكم
6
6K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

هو آآسرني
هو آآسرني
طبقت هذي الطريقه بدون ماشوف او اسمع احد سواها وكان جسمي يهبل..
###عيون القلب###
ايوه صح هم يا كلون كذا

درست في معهد وكان لي زميلات تركيات

كل شوي يا خذون سناك بس مع كل سناك قارورة موووويه وشاهي اخضر او احمر من غير سكر


واجسامهم تهبل مع انهم طول الوقت ياكلوون

يعني اسمنهم ما كااان فيها كرش ابددد


والله طريقتك حلوه وبتصير لك اسلوب حياه يعني اللي بتنقصينه مااا بيرجع باسبووع او اثنين

الله يوفقك
نجمة غلا
نجمة غلا
يعني مسكينه ماتاكل الا وقت التصوير

انتم بعد عليكم كلام

حتى العرب عندهم رشاقه والاتراك عندهم سمنه اكثر من عندنا والا اللي يمثلون وضعهم غير بس

بنات اعقلوا
ج.....وري
ج.....وري
طريقه دائما ينصحون فيها الاطباء مو شي جديد
مرسى الأحلام
مرسى الأحلام
يعني مسكينه ماتاكل الا وقت التصوير انتم بعد عليكم كلام حتى العرب عندهم رشاقه والاتراك عندهم سمنه اكثر من عندنا والا اللي يمثلون وضعهم غير بس بنات اعقلوا
يعني مسكينه ماتاكل الا وقت التصوير انتم بعد عليكم كلام حتى العرب عندهم رشاقه والاتراك عندهم...
كلام سليم
اولا هي طريقة الرسول صلى الله عليه وسلم
انك ماتشبعين ابداً
يوم اني عليها نحفت لكن تركتها للأسف

والحين محد مطبقها إلا الفرنسيين
وعموماً هي طريقة راقية بالأكل .. أنك ماتعبين الصحن إلا بالأخضر الي يورد لك خدودك ويكثر لك شعرك :27:

يارب اتقوى واصير شجاعة وابدأ هالنظام :35: