مااشااااءالله عليك 000 قدها يااابنت الرجاااااال اتحديتي ووصلتي
ههههههههههه لو يدري ابوي اني خسرت التحدي
اتبرى مني --- الله يسعده ويسعد امي
ويحسن خاتمتهم -- ويرزقناااا رضاهم
خلاص اتصدقي بجلابياااااااااااااااااااتك
من اليوووم البسي --- الجنز والقصيرررررررررررر والضيق
لاعاد تلبسين الجلابيه والقميص --- فرحي سي السيد ---
واهم شئ انت دلعي نفسك ---
خخخخخخخخخخخخ كاانك تشوفيني
ماطلع الجنز ابد وهوو يقول والله انك نحفتي
اول كل يوم يقول تقولين نحفت ولا شفناا
شي انتي انتي
كان يقهرني كلامه
الحين هو اللي واقفلي بمرصاد اذا رحت العزيمه
يقوول انتبهي تخربين رجيمك
ماطلع الجنز ابد وهوو يقول والله انك نحفتي
اول كل يوم يقول تقولين نحفت ولا شفناا
شي انتي انتي
كان يقهرني كلامه
الحين هو اللي واقفلي بمرصاد اذا رحت العزيمه
يقوول انتبهي تخربين رجيمك
بنــــــــــاتـــ ,,, ميـــن يمشــــــــــي معــــــي برجيــــــــــــتم عذاري نشجع بعض ,,, ,,
يومياتي ليوم السبت : نقطه
التواجد : متواجده نقطه
الفطور : ولا شي
الغداء :خبز بر
العشى : خبز بر + جبن سلايس + اناناس
اخر وجبه لي قبل النوم ب 7 ساعه 4 نقاط
يومي كان: توب نقطه
عدد كاسات الماء: 3 ليتر 4 نقاط
الرياضه :64 دقيقه على السيكل + رياضة الخصر + رياضه الصدر 8 نقاط
مايخص الجمال : كريم زبدة الشيا للجسم نقطة
+ فازلين للارجل نقطة
وردي اليوم : استغفر الله ربي واتوب اليه نقطه
مجموعي = 22 نقطه
التواجد : متواجده نقطه
الفطور : ولا شي
الغداء :خبز بر
العشى : خبز بر + جبن سلايس + اناناس
اخر وجبه لي قبل النوم ب 7 ساعه 4 نقاط
يومي كان: توب نقطه
عدد كاسات الماء: 3 ليتر 4 نقاط
الرياضه :64 دقيقه على السيكل + رياضة الخصر + رياضه الصدر 8 نقاط
مايخص الجمال : كريم زبدة الشيا للجسم نقطة
+ فازلين للارجل نقطة
وردي اليوم : استغفر الله ربي واتوب اليه نقطه
مجموعي = 22 نقطه
الصفحة الأخيرة
كيفكم دشتيااات شمووعه وعطووره
الوان توقيعك ناااايس
والله يبااارك فيك ياقلبي