السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اختكم ام محمد حابه اشارك معكم بس الظروف ما سمحت
لي فتره اتبع نظام حميه. ورياضة الحمد الله نزل وزني اربعه كيلو
من 94 _90. في.14 يوم
حابه اننزل الى 60 لان طولي 161
الرياضه كل يوم شيء علشان ما امل واتعب
متزوجه وعندي ثلاث اولاد وعمري 29
والله يكتب ما فيه الخير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اختكم ام محمد حابه اشارك معكم بس الظروف ما سمحت
لي فتره اتبع...
وكل البنات اخباركم
عطور معليه خذيني على قد عقلي:eek:
وش هذا الفيتامين يعني تبع ايش:22:
من امس ودي اسالك استحيت :p
هع هع