ترف الاحساس
•
كمان ممكن ايدام الخضار غدا مررررررره حلو تحطين شويه بصل وثوم وخضار كوسه وباذنجان وباميه وجزر وغيره وطماطه ودجاج وتغطيهم وتحطيهم على نار هادئه وشويه ملح وفلفل وكمول تخليهم لين ماينضج طبعا لاتسوي ماء لان الخضار هي تفرز ماء الا شويه لو اضطريتي بس ذووقي وجربي حلووووووه وممكن تاكليه مع عيش اسمر عشان الدايتِ
ابداااااااااااع ما شالله
تسلم أناملج الذهبيه
فعلا لازم نخترع اكلات عشان نستمر ولا مستحيل نعيش عالسلطه والبروتينات فقط
وكذا نطبق قاعدة ( ناكل ونوااااااااااااااااصل ) شعار ولدي يوم نزل وزنه ما شالله
بالتوفيق حبيبتي
تسلم أناملج الذهبيه
فعلا لازم نخترع اكلات عشان نستمر ولا مستحيل نعيش عالسلطه والبروتينات فقط
وكذا نطبق قاعدة ( ناكل ونوااااااااااااااااصل ) شعار ولدي يوم نزل وزنه ما شالله
بالتوفيق حبيبتي
الصفحة الأخيرة