انا بكره رجيم الين الناشف
اختى كلى امل مع بعض ان شاء الله ورياضه نص ساعه
اليوم اكتئبت وعلى آخر الليل خربتها :mad::mad::mad::mad::mad:اليوم اكتئبت وعلى آخر الليل خربتها :mad::mad::mad::mad::mad:
اليوم الحمدلله ماخبصت في رجيمي وكان عباره عن تمر ولبن أكلت14 تمره وكوبين لبن على فترتين واليوم كان عندي ضيوف وسويت حلى وبسبوسه ومعجنات والحمدلله ما أكلت منها ولا شي صارت ارادتي قويه
الصفحة الأخيرة
ماقصرتي ع مجهودك
طبعا اليوم بعد ماوزنت اخذت لي اوف
😘
ام فهد