لمسه حزن
•
الفطور توست وجبنه ورح امشي ساعه واشرب الشاي الاخضر بالزنجبيل والقرفه واليمون كاسه كبيييره وياااأاااارب نحفنا بصحه وعافيه
لمسه حزن،،، انا بحاول مااحرم نفسي فلو جابو حلا او في بشاميل اكل ملعقتين ثلاثه،، وشريط يكون بالعصر مو بالليل!
مملكه جروح ،اختي الي بالثانوي تفطر يوميا لوزين مع سانتوب حجم صغير ،
والغدا تقليل وما تتعشى وتمشي ساعه مع رياضه نط حبل عشره دقايق
ماشاء الله يتنزل بالاسبوع كيلوين،، طبعا هي عامله رجيم
مملكه جروح ،اختي الي بالثانوي تفطر يوميا لوزين مع سانتوب حجم صغير ،
والغدا تقليل وما تتعشى وتمشي ساعه مع رياضه نط حبل عشره دقايق
ماشاء الله يتنزل بالاسبوع كيلوين،، طبعا هي عامله رجيم
ro0oz_a
•
مشكووره لمسة حزن
بديت اليوم برجيم النقاط بس احس اني مو عارفه وش آكل بالضبط مع ان جدول النقاط عندي ..
كثير في الانستقرام يمدحون شرب الماء مع الليمون ،، يعني يقطعون ليمون شرايح ويخلونها ب جك المويه اللي تشربين منه ،،
من امس بديت اشرب منه وياليت اللي مجربته واستفادت تكتب لنا تجربتها ..
روزا ♥️
بديت اليوم برجيم النقاط بس احس اني مو عارفه وش آكل بالضبط مع ان جدول النقاط عندي ..
كثير في الانستقرام يمدحون شرب الماء مع الليمون ،، يعني يقطعون ليمون شرايح ويخلونها ب جك المويه اللي تشربين منه ،،
من امس بديت اشرب منه وياليت اللي مجربته واستفادت تكتب لنا تجربتها ..
روزا ♥️
صبه رده
•
لمسه حزن :
حبييتي صبه رده ايش اسمها الفتمينات الي وصفتها لك الكتوره لان ودي استخدمها اهم شي سئلتيها انها ماتسمن ليرجع الوزن الي راح ويروح تعبنا خسارهحبييتي صبه رده ايش اسمها الفتمينات الي وصفتها لك الكتوره لان ودي استخدمها اهم شي سئلتيها انها...
هلا وغلا لمسه حزن الله يبعد الحزن عنك وعنا ان شاء الله
اسمها حبوب فيتامين mixavit
والله يستر قريت عنها انها تسمن . والدكتوره قالت انها تفتح الشهيه
بسسسسسسسسسسسسسس انا بجربها لين اخلص اسبوعين اشوف لها اثر .
والله يستر
اسمها حبوب فيتامين mixavit
والله يستر قريت عنها انها تسمن . والدكتوره قالت انها تفتح الشهيه
بسسسسسسسسسسسسسس انا بجربها لين اخلص اسبوعين اشوف لها اثر .
والله يستر
الصفحة الأخيرة
ومملكه الجروح الله يسعدك على المعلومه من امس وانا شايله هم اكلت نص فطيره لوزين وان شاء الله يارب ما تأثر على نزولي