اليوم بديت عملت شوربة الملفووف وبشرب حاليا نعناع -وزنجبيل والعشى سلطة وتفاح ويارب نستمر ع هيك صبايااااا ومن بكره راح ادا الرقص شفتها وعجبتني وحلوة وتحرك الدم راح اقوم امشي ع السير شو نص ساعه ويارب اانحف ادعوالي
بنات اضيفونى معكم اذ واتس اب اوغيره وزنى 119 وطولى 160 ايش رايكم ابى جيم حلو وسريع لى تعرف رجيم التفاح تقولى عليه بالتفصيل اللهيعافيكم
كلي املM
•
حبيباتي خذو اي قصدير حق بندول او غير البندول وحطو فيه خل التفاح الاخضر وحطوه بلفريز ولما يجمد قبل تنامين خذي حبه
بنات اضيفونى معكم اذ واتس اب اوغيره وزنى 119 وطولى 160 ايش رايكم ابى جيم حلو وسريع لى تعرف رجيم التفاح تقولى عليه بالتفصيل اللهيعافيكمبنات اضيفونى معكم اذ واتس اب اوغيره وزنى 119 وطولى 160 ايش رايكم ابى جيم حلو وسريع لى تعرف...
بنات ابا اكون معاكم
طولي 146
الوزن : 65
الهدف : 55
بديت رجيم من اليوم ,
انتو بتتجمعو ع الواتس ولا المنتدى فين اكتب يومياتي .؟؟؟
ياليت يكون فيه نشاط :kissa:
طولي 146
الوزن : 65
الهدف : 55
بديت رجيم من اليوم ,
انتو بتتجمعو ع الواتس ولا المنتدى فين اكتب يومياتي .؟؟؟
ياليت يكون فيه نشاط :kissa:
الصفحة الأخيرة
اسمي متفائلة
الطول 163
الوزن 85
هدفي اول 70 وبعدين 65
سمعت عن رجيم النقاط ولكن مااعرفه ....