مناير العزام :

انا اليوم العصر اكلت برتقاله = نقطه ٣ حبات تمر + قوه = نقطه وتعشيت صامولي + م جبن سايل + كوب حليب قليل الدسم ٣. +. ٢. +. ٢. =. ٧ نقاط باقي لي نقطتين ويارب نحفني من غير ضر

انا اليوم العصر اكلت برتقاله = نقطه ٣ حبات تمر + قوه = نقطه وتعشيت صامولي + م جبن سايل +...

بيسكوت هوبي :

سويت تمارين لمده نص ساعه كنت بموت من التعب بس لازم نصبر ونتحمل حتى تتعود اجسامنا وبتعشى ان شاءالله حبة توست بر وعليها ملعقه لبنه دايت وحبه بيضه وكوب لبن خالي الدسم وخيار

سويت تمارين لمده نص ساعه كنت بموت من التعب بس لازم نصبر ونتحمل حتى تتعود اجسامنا وبتعشى ان...