ركبي يابنات ساعدوني

احتمال معك بدايه خشونه بالركب
هل معك نقص فيتامين دال؟
لتفادي مشكله الخشونه او ازديادها انتبهي من:
● الوقفه الطويله
●وصعود الدرج ونزوله
● والمشي الطويل المسافة
● لبس الكعب العالي
لابد يشوفك طبيب يعطيكي العلاج المناسب
مضاد التهاب وفيتامينات مخصصه للمفاصل
الله يشفيك ويعافيك اختي

احيانا زيادة الوزن تؤدي الي ألم الركب ..
ربي يشفس

ربي يشفيك

روحي لدكتور عظام

كيف اوري الدكتور ركبتي