السلام عليكم
انا حبييبتىاختى زيك اول ما خالفت
بسبب انها فقدت رشاقهاى ا كمان كانت مشكتلها انها كانت ترضع طبيعى ياعنى ما كان ينفع رجيم عشان اللبن للبيبى
بس اللى فادها انها كانت تاكل الحاجات اللى تدر لبن وما تزيد الوزن خضار وسلاطه ولبن قليل الدسم وعصائر طبيعيه بدون مواد حافظه او سكريات وحلبه ونعناع ويانسون وكانت تمشى كل يوم بالبيبى لمده لاتقل عن 40 دقيقه ونزل وزنها
اما بخصوص الكرش فامى نصاحتها
انها تربط منطقه البطن وتشدها بحزام وانها ساعه النوم تضع مخده صغيره تحت بطنها وفلحت والله النصيحه وشد البطن جاب نتيجه واللى يشوفها كانها ولا ولدت ولا خالفت فى مده اقل من اسبوعين راح البطن وما بان لها اثر ووزنها اتظبت وكانها بنوته ما تزوجت اه واللهى هى دى الحقيقه
وانا الان حامل وقربت اولد ادعيلى اختى
وناويه انفذ كلام امى ونصيحتها لاختى وخصوصا انى فى بلاد الغربه وما حد معى ربنا يستر
ازجوا انى اكون افادتك والله معكى
انا حبييبتىاختى زيك اول ما خالفت
بسبب انها فقدت رشاقهاى ا كمان كانت مشكتلها انها كانت ترضع طبيعى ياعنى ما كان ينفع رجيم عشان اللبن للبيبى
بس اللى فادها انها كانت تاكل الحاجات اللى تدر لبن وما تزيد الوزن خضار وسلاطه ولبن قليل الدسم وعصائر طبيعيه بدون مواد حافظه او سكريات وحلبه ونعناع ويانسون وكانت تمشى كل يوم بالبيبى لمده لاتقل عن 40 دقيقه ونزل وزنها
اما بخصوص الكرش فامى نصاحتها
انها تربط منطقه البطن وتشدها بحزام وانها ساعه النوم تضع مخده صغيره تحت بطنها وفلحت والله النصيحه وشد البطن جاب نتيجه واللى يشوفها كانها ولا ولدت ولا خالفت فى مده اقل من اسبوعين راح البطن وما بان لها اثر ووزنها اتظبت وكانها بنوته ما تزوجت اه واللهى هى دى الحقيقه
وانا الان حامل وقربت اولد ادعيلى اختى
وناويه انفذ كلام امى ونصيحتها لاختى وخصوصا انى فى بلاد الغربه وما حد معى ربنا يستر
ازجوا انى اكون افادتك والله معكى