اسال اله ان يبلغنا شهر الخير والعبادة ونحن بصحة وعافية
امييييييييييين
اخوااتي حبيت اطرح هذا الموضوع كي نفيد بعضنا البعض
بما ان الوقت والنظام برمضان يتغير والاهتمام بالدورة الشهرية من الضروريات خاصة للمتزوجات
من حيث عدم الجوع والاكل المفيد وبعض الادوية الخاصة للدورة
ياليت كل اخت تشاركنا وتفيدنا
كيف نظام اهتمامك بدورتك في رمضان ؟؟
انا عن نفسي فى الاعوام السابقة ماكنت امشي على نظام وان شاء الله بالايام القادمة نظمت لي جدول
اصحى مبكرا واجهز حليب مع الدواء الخاص وبحاول افرزن قرصان بر او مطازيز اكون حاطه معاه ادويه كمان
وفي العصر اشرب شاي اعشاب وبالمغرب عارفين القهوه والافطار الرمضاني القهوة اشرب معاه دواء القهوة
والشوربة كمان معاه دواء
وشكرا مقدما
مجاهدة نفسها @mgahd_nfsha
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بس اشرب مويه لانه يقولوا لازم نفطر
ونفس الناس الصامين علشان بطني يتعود على الصيام
لان القولون يتعبني مع الصيام والله يبلغنا رمضان
ويجعلنا من صوامه وقوامه
ونفس الناس الصامين علشان بطني يتعود على الصيام
لان القولون يتعبني مع الصيام والله يبلغنا رمضان
ويجعلنا من صوامه وقوامه
الصفحة الأخيرة
بس حبيت ارفع الموضوع ...
تقبلي مرو ووري....