الرياض عالية
الف الحمدلله على السلامة كنت دايم افتح الملف اشوف ولدتي والا لا
ويووم طولت مافتحته ولدتي
طمنينا ولتي قيصري والا طبيعي
الله يشفي سلمان ويطلعه بالسلامة يارب
ام لين
بنتي سميتها" ريما"
سميتي بنتك سديم والا سدين
واذا سديم معروف معناهبس اذا كان سدين وش معناه اول مرة اسمعه
والله حركات لين وسدين الله يخليهم لك
سمي الثالثة
أرين

((مزيونة حواء))
سدين معناه>>>>>الستر
الله يستر علينا وعليكم بالدنيا والأخره
اجل عجبك الأسم؟؟

وينكم ياهووووووووووووووووووووووووووه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الف مبروك لكل اللي ولدوا وعقبال صوت الكناري بولادة سهلة ونفاس مريح بدون اي اكتئاب:(

الفراغ القاتل عظم الله اجركم وغفر لميتكم واسكنه فسيح جناته عليكي اختي بالصدقة وان شاء الله بالك يرتاح وشغلى القران طول اليوم عندك علشان ترتاحي وكلي الاشياء اللي تحتوي على البوتساسيوم والمغنيزيوم زي الموز والشوكلاته تهدي النفسيه وتاثر على الهرمونات اللي تزيد الاكتئاب

اما اخباري الحمد لله رجعت بيتي واليوم ولدي نور عيني كمل شهرين الله يحفظه ان شاء الله ومازال يعاني من المغص والغازات بشكل كبير مع استخدامي لاغلب الحلول والله انه يقطع فلبي يتعصر ويصرح ويرفس بيده ورجله ويطلع غازات كانه كبير واوقات مايطلعها وبطنه يكون منفوخ:(

والرضاعة الحليب سار مرة قليل عندي وامس جربت شربت حلبة ومعني اتحممت واتعطرت لكن ريحتها مقرفة حتى زوجي سار يقوللي في ريحة غريبة بالبيت يمكن الشغالة تستخدم شي غريب انا عاد لاتعليق:(

ولدي ماسار يرضع مني الا مرتين باليوم مرة اول مااصحى من النوم ومرة على الساعة 10 باليل وبالقوة لان الحليب يادوب واوقات اعطيه بعد مايرضع مني رضعة صناعي ويرضعها كلها بالعافية

وعلى فكرة ياامهات ترى تنظيم اوقات الرضاعة للطفل بيريح كثير ويساعد الام تاخذ وقت لنفسها وازوجها لو ساعة باليوم

ومتى رح تفتحوا ملف بركن الطفل ؟؟؟ سرت احس بمغص لادخلت قسم الحمل والولادة يللا نستنى الملف وان شاء الله نتواصل مع بعض على طول :)

سلامي لكم جميعاً

اخباري طرت كم يوم للمدينه وكل جهه نروح لها اتذكر ام الكتاكيت الله يذكرها بالخير .. :)
الصراحه المدينه المنوره تبعث الطمأنينه في النفس .. مع ان عيالي كانوا يبغون دبي وزوجي يبغى عمان واستقرينا اخيرا على المدينه ..
طبعا ام زوجي لحقتنا في السفره وصايرين حموله على كيف كيفكم بوجود البزران وصجتهم الله يحفظهم :42:

اقول لزوجي لحد يشوف رومانسيتنا بس ويحسدنا خخخخخخخخخخخخ :hahaha:

المسفهلة

قولي لي ميزانيتكم واقول لك وين تروحين <<<<<<< خبره في الدول :22:
ومثل ماقالوا البنات فرصه دام مامعك احد يشغلك وسعي صدرك وصدقيني بتصير ذكراها خالده هالايام

ام لين

والله غريب اسم بنتك انا توقعتك تقولين سديم بس صاير خطأ املائي

الفراغ قاتل

قبله على راسك يالغاليه ووسعي صدرك عشاني ..
عيشي يومك وتذكري ان بكره مصيرك للجنه ان شاء الله :26:


بالنسبه لي مابعد اخذت مانع الى الان وانتظر تجيني اخت النفاس عشان اروح اركب اللولب لان الدكتور مانعني من الحبوب وانا ما ادري وش اللولب ووش يقال به..
<<<<<<<<<< تسمع باللولب الاخت خخخخخخخ :30:
ولدي الحمد لله كنه نبت هاليومين وصار فيه ولد تقدرين تشيلينه هههههههههههه
لكنه اقرع وش الحل ؟؟؟ :09:

الحمد لله جسمي رجع تقريباً قريب لاول ونحفت كثير عن السمنه اللي جتني مع الحبوب
والان مستمره على الرياضه بجميع الادوات
ومستمره على الصيام ودي اخلص لو النص ومنها اخفف اكل حتى يساعدني في استعادة شكلي السابق :)
حتى صديقاتي شافوني يقولون اول مره ماتنتفخين بعد النفاس :)


نصيحه اللي تبي جسمها يصير كنه زبده من النعومه

استخدمت الساونا
وبعدها استعملت صنفرة ملح الحليب يوكو اللي كن قرطاسته بقره
وفركت ابو جلدي
بعدها شلت جسمي بحلاوة ميم الرول ( ميزتها سريعه وماتحتاج ترجعين على المكان مره ثانيه )
وبعدها نظفت الشعرات الصغار بالاله

والله العظيم الكل لاحظ نعومة جلدي حتى ولدي يقول ماما جسمك ناااااااااااااااعم
وهي كلها اشياء سهله وماتبي وقت