رمضان قرب، والإرادة رجعت ..

beautiful girls • 13 سنة

رفع

xلمياءx • 13 سنة

الله يعين اسمععي ابددي من اليومم افضل عشان تنقصين اككثررر

نزف الاهات • 13 سنة

انا ملاحظه الكل متخووف من رمضان مع انه الشهر الوحيد اللي تقدرين تنزلين وزن فيه ...

يا عزيزتي لايكون تفكيرك بالاكل بس وحاولي تتحكمين بكمية اكلك ..

وتحاولي توازنين في اكلك وتختارين النوعيه اللي يستفيد منها جسمك بدون ضرر..

يعني تشتغلين على جسمك شهور وتتحملن الجوع والحرمان ... وب 30 يووم تخربين كل شي

وبعدها ترجعين من جديد ... وتنتهي السنه وانتي مثل منتي في دوامه الريجيمات ومخنوقه من جسمك ...

وعمرك يروح وانتي ماهمك غيرر متى انحف ..؟؟ ويصير هالشي من الاحلام ...

ويبداء احساس الملل والتبلد يسري فيك وتصحيني الا وزنك صار 3 ارقام ...

سؤال... هل جسمك اللي تحملك سنين يستاهل انك تلعبين فيه كذا ..؟؟؟؟

خلك حازمه مع نفسك وزنك مو قليل وبلاشي دلع ... ايش يعني رمضان هذا شهر للتعبد مو للاكل ...

دليل تاجرات الطائف • 13 سنة

خلي رمضان عباده وليس عاده واكل

وفالك الرشاقه ...

0000ليه بس ليه0000 • 13 سنة

لاتخافين رمضان رجيم فيه سهل الفطور سوي لك شي يشبع واشربي حليب بنسكافيه يسد الشهيه من قلب اشغلي روحك بشي لين السحور تسحري قبل الأذان بعشر دقايق كنت اسوي كذا عشان مايكون عندي وقت اخبص فيه ونحفت رمضان اللي فات امممم تقريبا سته سبعه كذا لان فيه ايام خبصت