رمضان قريب ووضعي مثل كل سنة!!

السلام عليكم 
بنات انا فيني اكتئاب ووسواس واكتئاب وخوف من كل شي حتى من ظلي 
أخاف كل مايقرب رمضان اقول بموت ولا بيصير شي واتضايق وأخاف من الموت والأمراض وتفكيري كله سلبي وعقلي دايم شغال تفكير مايوقف حالتي هذي من زمان تقدرون تقولون تعودت لكن كل سنه يجي رمضان أخاف أكثر فيه أحد مثلي 
بنات ودي هالسنه اروح اصلي تراويح بالمسجد بس الخوف يمنعني لاني اخاف حتى من الخروج وأخاف من الناس الغريبه والأماكن الزحمه ودي أتحدى نفسي واصير أقوى ابي اغير روتيني وحياتي مليييييت من الهم والتفكير