انا مثلكم اقول ماباقي شي على رمضان الله يبلغنا اياه وياكم على خير وصحه وسلامه
فماله داعي افكر بتضبيط ساعات النوم
واللي تقول رمضان عباده مو نوم ترى حتى باقي الايام فيها عباده الفرق اننا بالنهار صايمين مع زيادة كرف بالمطبخ
ملتزمين بمواعيد الافطار والسحور لاننا مسؤلين عن تجهيز اكل العايله مانقدر ننام بكيفنا بالليل
انا مرات من شدة التعب ودي اخذ استراحه من الالتزام والقيود استغفر الله عشان انام شوي
وحتى لما يجيني النوم بالليل ما اقدر انام لان اصلاً الليل قصير عندنا مانخلص من حوسة المطبخ وناخذ شاور ونجلس شوي ونتعبد الا طار الوقت ولازم الساعه وحده ونص او 2 يكون السحور جاهز لان اذان الفجر عندنا بالمناطق الشرقيه يكون من 3 وربع الى 3 ونص خلال رمضان يعني ابد مافي وقت كافي ناخذ راحتنا بالنوم
انا اخر فتره برمضان حتى بعد صلاة الفجر ما انام استغل الوقت بتجهيز طبق لان عندنا الافطار يومياً 3 عوائل ماشاء الله
والله لو بكيفي كان اصوم مثل ما اصوم بالايام العاديه بلا حوسة فطور ولا حوسة سحور بس الشكوى لله الظروف احياناً تحكم
< واضح اني اشيل هم الكرف والحوسه 😂
انا مثلكم اقول ماباقي شي على رمضان الله يبلغنا اياه وياكم على خير وصحه وسلامه
فماله داعي افكر...
فماله داعي افكر بتضبيط ساعات النوم
واللي تقول رمضان عباده مو نوم ترى حتى باقي الايام فيها عباده الفرق اننا بالنهار صايمين مع زيادة كرف بالمطبخ
ملتزمين بمواعيد الافطار والسحور لاننا مسؤلين عن تجهيز اكل العايله مانقدر ننام بكيفنا بالليل
انا مرات من شدة التعب ودي اخذ استراحه من الالتزام والقيود استغفر الله عشان انام شوي
وحتى لما يجيني النوم بالليل ما اقدر انام لان اصلاً الليل قصير عندنا مانخلص من حوسة المطبخ وناخذ شاور ونجلس شوي ونتعبد الا طار الوقت ولازم الساعه وحده ونص او 2 يكون السحور جاهز لان اذان الفجر عندنا بالمناطق الشرقيه يكون من 3 وربع الى 3 ونص خلال رمضان يعني ابد مافي وقت كافي ناخذ راحتنا بالنوم
انا اخر فتره برمضان حتى بعد صلاة الفجر ما انام استغل الوقت بتجهيز طبق لان عندنا الافطار يومياً 3 عوائل ماشاء الله
والله لو بكيفي كان اصوم مثل ما اصوم بالايام العاديه بلا حوسة فطور ولا حوسة سحور بس الشكوى لله الظروف احياناً تحكم
< واضح اني اشيل هم الكرف والحوسه 😂