مرحبا حبوبة :)

كلام توتة صح ومعها حق ... وانا بقولك الأشياء اللي استخدمها ببرنامجي :) ....

استعمل شامبو جسم جونسون أو لوكس او من بودي شوب بالفانيلا او الفراولة أو زبدة شيا ...

13

بعد الحمام لوشن للجسم مثل فازلين بزبدة الكاكاو ريحته تجنن أو جونسون آند جونسون أو من من بودي شوب بريحة الفانيلا او الفراولة أو زبدة شيا ......

12

أحياناً أنا أستعمل زبدة الجسم من بودي شوب بالفراولة ريحته تجنن ومرة تنعم البشرة ...

strawberrybutter2

استعمل مزيل عرق من Lush بريحة جوز الهند أو بخاخ مزيل العرق من ريكسونا بس ريحته قوية ..

15

استعمل بخاخ للجسم من بودي شوب باي ريحة كل مرة اجرب نوع رشي البخاخ بالهوا بعدين امشي جواته :) , وعطور زيتية من بودي شوب او زهور الريف استخدم العطور الزيتية بالرقبة ونقطة خفيفة على اليد او احياناً دهن عود ..

14

اما العطر الخارجي اللي على الملابس استخدم اي عطربربري أو بوس أو مس ديور او ستيلا ....

16

يارب أكون فدتك :) وإذا عندك اي سؤال أنا حاضرة ....

اختي غيري مفرش السرير والمخدات كل ثلاثة ايام وغسليهم زين بإريال وديتول فتبقى ريحتهم روعة..

وماتطلع لهم ريحة بسرعة..

تروشي يوميا..بعد انتهائك من الطبخ..استعملي شور جل من ديتول لجسمك واستخدمي الليفة يوميا..في تلييف جسمك

واضيفي نصف غطاء من ديتول الأخضر الخاص بالإستعمال الشخصي على الليفة مع الشور جل

وغيري ليفتك شهريا لأن طول فترة استخدام الليفة قد يسبب بكتيريا بالجلد وكذلك فرشاة الأسنان يجب تغييرها كل شهر.

الإستحمام اليومي بماء ساخن وتلييف الجسم مرتين بشور جل جيد يقضي على البكتيريا هو الأساس..

إن استمرت المشكلة فعليك مراجعة طبيب جلدية فمن الممكن أن يكون لديك زيادة في افراز العرق.

اشربي الزنجبيل بشكل يومي..الزنجبيل يجعل الجسد يفوح برائحة رائعة وينظف الجسم من الداخل..

وابتعدي عن الأطعمة ذات الروائح النفاذة كالبصل والثوم والبهارات وأكثري من شرب اليانسون فهو يزودك بهرمونات أنثوية

تجعل رائحتك جذابة..والنظافة أولا وأخيرا وتغيير ملابسك يوميا..وابتعدي عن النوم بملابس النهار التي طبخت وأكلت بها..

قبل النوم قومي بتغيير ملابسك الداخلية والخارجية وامسحي جسمك بمنديل جونسون المرطب..ابتداء من وجهك وخلف اذنيك

ورقبتك وجميع ثنايا جسمك..ثم استخدمي بودرة معطرة برائحة الأطفال ثم سبلاش أنثوي جميل وستفوح رائحتك عطرا حتى الصباح

ستر الله عيوبنا عن أزواجنا وجملنا في أعينهم.

البنات ماقصرو يعطيهم العافيه
ومثل ماقالت اختي بلبونة الزنجيبل وايضا والمراميه والنعناع اواي عشبه عطريه تخفف ريحة العرق بشكل كبير
انا الفتره اللي اشرب فيها اي نوع من العشبه والله اني ماحط مزيل عرق والعرق احسه كأنه مويه ماله ريحه اشربي كاستين ولا اكثر في اليوم
والطريقه مالها مقادير حطي شوي من النعناع او المراميه او اي عشبه على راحتك وكاسه او كاستين ماء واغليهم شوي او اغلي الماء وارفعيه من على النار ثم اضيفي العشبه وغطيه لمدة 5 دقايق وصفيه واشربيه
وفي بخاخ ريكسونا هو للجسم ريحته جدا حلوه ممكن ترشين السرير وملابسك واعتقد اوفر من بودي شوب ونكتار واحلى

البنات ماقصرواااا

اهتمي با اكلك من الداخل
ولاتنسين تشربين على الريق مويه ورد

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟