روتين العنايه بالشعر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 

انا ابغاء اعرف روتين جيد للعنايه بالشعرالتالف انا شعري قبل كدا صبغتو وصار شعر جاف ومتقصف جدا وانا من النوع الي يستخدمو الاستشوار بكثيره الي تقدر تفيدني وتعطيني اسماء شامبو و زيوت كويسه و مفيده  للشعر واشياء ترطب الشعر وتعيد اصلاحه الشعر التالف