ما شاء الله نظامهم روعة يكفي انهم يصحوا الفجر وقت البركة والخير

والله انا جربتها فتره
حسيتها ماتصلح لنا يالخليج لاني صرت شبه منقطعه عن العالم
الناس ماتزور بعض وماتطلع الا بعد المغرب
وانا وعيالي بعد المغرب دايخين ننتضر العشاء ياذن عشان نصلي وننام 😹
وحتى اذا زارني احد العصر يكون عندي لليل وانا كأني سكرانه وعيب اقوله روح بنام اجامل ع حساب نفسيتي 😞


والصبح مافي احد صاحي غيري خصوصا بالاجازات
اما ايام المدارس ممتاز النضام هذا اذا الي حولي متفهمين الوضع ومحد يطب عليك المغرب فجأءه

برمضان ماينفع الا السهر
لكن الشهور الباقيه ممتاز ياليتني كذا الله يجعلني اصحى بدري وانام بدري

هذا النظام صحي واحلى شي بالحياة.. لكن عيالها اكيد صغار وتقدر تسيطر ع الوضع.. وزوجها متعاون معها ..

(وجعلنا الليل لباسا) (وجعلنا النهار معاشا) العالم كله تنام الليل وتصحى من بكرة الصباح عشان تنجز وتشتغل مافي احد ينام الظهر أو لين الساعه ١٠صباحاً نفس روتين جيرانك وانا بعد نفس الشي والانسان الطبيعي ينام الليل ويصحى الصبح لانو هذه فطرة ربنا السليمه والسهر مضر بالدماغ اذا بعد مشاكله ماينتهي بس اهمها انه يضعف الذاكره ويجيب أمراض طبعا انا اتكلم عن الدول خارجاً وحتى ف السعوديه في كثير ينام الليل بدري ويصحى مع الفجر