روتين عنايتك بنفسك كحامل كيف؟ 🤰🏻💁🏻

- ضعف الأسنان خلال فترة الحمل من المشاكل الأكثر شيوعاً، وذلك لأنّ الجنين يحتاج إلى المغذيّات لينمو، فيأخذها كلّها منكِ. لذا، يشدّد الأطباء على أهميّة الاعتناء ببنية الأسنان خلال هذه الفترة خصوصاً مع التبدّلات الهرمونيّة وتغيّر النمط الغذائيّ. لا تهملي هذه المهمّة أبداً والتزمي بهذا الروتين.

<!-- TAG START { player: "Hawaa World Player", owner: "Hawaa World", for: "Hawaa World" } --><div itemprop="video" itemscope itemtype="http://schema.org/VideoObject"><div id="5bc5dc16f79c4173986fb17c" class="vdb_player vdb_5bc5dc16f79c4173986fb17c5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27" vdb_params="m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit" > <script type="text/javascript">var aolAdUnitName = "/7229/Hawaaworld" + (aolAdUnitName = void 0 !== signal.Page.ChannelLevel3 && "" != signal.Page.ChannelLevel3 && null != signal.Page.ChannelLevel3 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1+"/"+signal.Page.ChannelLevel2+"/"+signal.Page.ChannelLevel3: void 0 !== signal.Page.ChannelLevel2 && "" != signal.Page.ChannelLevel2 && null != signal.Page.ChannelLevel2 ? "/"+ signal.Page.ChannelLevel1 +"/"+signal.Page.ChannelLevel2 : void 0 !== signal.Page.ChannelLevel1 && null != signal.Page.ChannelLevel1 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1.trim():"");function setAdUnit(player) { player.overrideMacro('m.adunit', aolAdUnitName.trim());}</script> <script type="text/javascript" src="https://delivery.vidible.tv/jsonp/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/vid=5c79320e600c9a6d90b48f69/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.js?m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit"></script></div> <meta itemprop="name"content="5 أمور قومي بها خلال فترة الحمل للمحافظة على صحّة أسنانكِ" /> <meta itemprop="duration" content="T59S" /> <meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://img.vidible.tv/prod/2019-03/01/5c79320e600c9a6d90b48f69/5c7932294fe68d0001972728_1920x1080_FES_v1.jpg" /> <meta itemprop="embedUrl" content="https://delivery.vidible.tv/htmlembed/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.html?vid=5c79320e600c9a6d90b48f69" /> <meta itemprop="uploadDate" content="2019-03-01T13:22:22Z" /> <meta itemprop="expires" content="" /> <meta itemprop="description" content="ضعف الأسنان خلال فترة الحمل من المشاكل الأكثر شيوعاً، وذلك لأنّ الجنين يحتاج إلى المغذيّات لينمو، فيأخذها كلّها منكِ. لذا، يشدّد الأطباء على أهميّة الاعتناء ببنية الأسنان خلال هذه الفترة خصوصاً مع التبدّلات الهرمونيّة وتغيّر النمط الغذائيّ. لا تهملي هذه المهمّة أبداً والتزمي بهذا الروتين." /> <meta itemprop="height" content="360" /> <meta itemprop="width" content="640" /></div><!-- TAG END { date: 03/06/19 } -->


-إلى جانب التعب والضغوطات النفسية التي تعيشينها خلال فترة الحمل نتيجة التغيّر في هرموناتكِ، هناك تغيّرات عدّة تحدث في بشرتكِ تثير حيرتكِ. لا داعي للقلق، شاهدي الفيديو واكتشفي الحلّ لكلّ مشكلة قد تطال وجهكِ أو جسمكِ أثناء انتظار مولودكِ.

<!-- TAG START { player: "Hawaa World Player", owner: "Hawaa World", for: "Hawaa World" } --><div itemprop="video" itemscope itemtype="http://schema.org/VideoObject"><div id="5bc5dc16f79c4173986fb17c" class="vdb_player vdb_5bc5dc16f79c4173986fb17c5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27" vdb_params="m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit" > <script type="text/javascript">var aolAdUnitName = "/7229/Hawaaworld" + (aolAdUnitName = void 0 !== signal.Page.ChannelLevel3 && "" != signal.Page.ChannelLevel3 && null != signal.Page.ChannelLevel3 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1+"/"+signal.Page.ChannelLevel2+"/"+signal.Page.ChannelLevel3: void 0 !== signal.Page.ChannelLevel2 && "" != signal.Page.ChannelLevel2 && null != signal.Page.ChannelLevel2 ? "/"+ signal.Page.ChannelLevel1 +"/"+signal.Page.ChannelLevel2 : void 0 !== signal.Page.ChannelLevel1 && null != signal.Page.ChannelLevel1 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1.trim():"");function setAdUnit(player) { player.overrideMacro('m.adunit', aolAdUnitName.trim());}</script> <script type="text/javascript" src="https://delivery.vidible.tv/jsonp/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/vid=5c767d1b497fa102b2b8750b/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.js?m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit"></script></div> <meta itemprop="name"content="5 مشاكل في البشرة تعاني منها المرأة الحامل والحلّ لكلّ منها" /> <meta itemprop="duration" content="T59S" /> <meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://img.vidible.tv/prod/2019-02/27/5c767d1b497fa102b2b8750b/5c767d279d15d700019be181_1920x1080_FES_v1.jpg" /> <meta itemprop="embedUrl" content="https://delivery.vidible.tv/htmlembed/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.html?vid=5c767d1b497fa102b2b8750b" /> <meta itemprop="uploadDate" content="2019-02-27T12:05:47Z" /> <meta itemprop="expires" content="" /> <meta itemprop="description" content="إلى جانب التعب والضغوطات النفسية التي تعيشينها خلال فترة الحمل نتيجة التغيّر في هرموناتكِ، هناك تغيّرات عدّة تحدث في بشرتكِ تثير حيرتكِ. لا داعي للقلق، شاهدي الفيديو واكتشفي الحلّ لكلّ مشكلة قد تطال وجهكِ أو جسمكِ أثناء انتظار مولودكِ." /> <meta itemprop="height" content="360" /> <meta itemprop="width" content="640" /></div><!-- TAG END { date: 03/06/19 } -->