sarah2004
•
ما شاء الله يعني بعد بكره توزنين ابقي طمنينا عن نزولك وما تشوفين شر ديري بالك الانفلونزا مزعجة انا لي 3 ايام شفيت منها اشربي اشياء دافية والله يوفقك:)
3ahd
•
هلا وغلا لاتخافين من الدورة ونصيحة لاتقيسي وزنك الى بعد ماتخلصي الرجيم عشان ماتحبطين وعشان الدورة تزيد الوزن في ايامها الاولى وبالتوفيق حبيبتي:)هلا وغلا لاتخافين من الدورة ونصيحة لاتقيسي وزنك الى بعد ماتخلصي الرجيم عشان ماتحبطين وعشان...
ياهلا والله كيفك اختى يارب يوفقنا ويقوى عزايمنا الله يبشرك بالخير دا انا بنتفخ يوم بعد يوم لكن ناوية بأمر الله أجرب ريجيم كامل المرة دى وربنا يثبتنا وينحفنا بالصحة يارب
تسلمى ياغالية على التشجيع ربنا يجزيك الخير يارب .
تسلمى ياغالية على التشجيع ربنا يجزيك الخير يارب .
3ahd
•
لجيــــن :
هلا والله باللي انضموا معنا ****عهد***** ****توتا****** مين قدكم حاطتلكم نجووم خخخخخ ييلا قووا ارادتكم وخلوكم جبال ماتهزها ريح<<<<<احنا فعلآ جبال تهي تهي وان شاء الله تبشرونا بالنتائج الحلوه بين الثلوج انا الحمدلله تمام اليوم خامس يوم وكنت مقرره اكل سمك لكن اخوي<<<<<نفسه اللي تاخر علي باللبن قلتله يشتريلي سمك فيليه راح جابلي اصابع السمك المثلجه اللي عليها دقيق وبفسماط ووو زي طبقة المسحب حقت البيك احس ماتنفع للريجيم المشكله طلع ومابيجي الا الصبح وش اسوووووووووووووووي ماعندي احد؟؟؟؟؟ والدجاج واللحم والبيض مالي نفس فيه ابدآآآآآآآآآآآ الله يعين بس ومن جد ثلوووجه يوم اللبن ارررررحم من الفاكهه لما اشرب اللبن احي بطني يمتلي واحس من جد انس شبعانه لكن يوم الفاكهه اخترت البطيخ وتعرفين كللله موويه وكنت اكل واكل واكل واحس اني خلااااص امتليت مويه وبعد سااعه ماكني اكلت شي كان المفروض اختار فاكهه ثانيه لان البطبخ 90% مويه هو صح كذا احلى وينزل لكن تاكلين وتحسين انك مااكلتي شي لااوصيك حطي حييييييييييييييلك في اللبن خخخخخخخخخهلا والله باللي انضموا معنا ****عهد***** ****توتا****** مين قدكم حاطتلكم نجووم...
الله يجعلك من سكان الفردوس الأعلى اللهم آمين
على التشجيع الطيب وينحفنا بالصحة ياااااااااااارب
الحين اليوم التانى لى لأنى امس ماهحتسبه أكلت فيه كتير
لكن ناوية استمر بأمر الله بدون لخبطة فى الأكل ها المرة والله كريم
بسمع عن الزنجبيل الاخضر وزيت الزيتون ليه فايدة كبيرة فى تنحيف الاماكن الغير مرغوب فيها ونفسى اجرب بس الكسل وحش كمان الكمون واللمون على الريق الصبح أو لمن تعانى من مشاكل فى المعدة تشربهم قبل الوجبات او قبل النوم .
والله كريم اللى تحب تجرب معايا تشجعنى وربنا ينحفنا بالصحة يااااااااارب .
ولكن منى أعطر التحايا
بشرينا عنك أختى الحلوة يارب يكون نتيجة الريجم مرضية ليكى اختى
ربنا يعينا أجمعين يارب
على التشجيع الطيب وينحفنا بالصحة ياااااااااااارب
الحين اليوم التانى لى لأنى امس ماهحتسبه أكلت فيه كتير
لكن ناوية استمر بأمر الله بدون لخبطة فى الأكل ها المرة والله كريم
بسمع عن الزنجبيل الاخضر وزيت الزيتون ليه فايدة كبيرة فى تنحيف الاماكن الغير مرغوب فيها ونفسى اجرب بس الكسل وحش كمان الكمون واللمون على الريق الصبح أو لمن تعانى من مشاكل فى المعدة تشربهم قبل الوجبات او قبل النوم .
والله كريم اللى تحب تجرب معايا تشجعنى وربنا ينحفنا بالصحة يااااااااارب .
ولكن منى أعطر التحايا
بشرينا عنك أختى الحلوة يارب يكون نتيجة الريجم مرضية ليكى اختى
ربنا يعينا أجمعين يارب
لجيــــن :
سلااااااااام يادببه:06: بنات بكره بإذن الله راح ابدأ انا و2 من صديقاتي في ريجيم زهره وهذا الرابط للي ماتعرفه...:27: http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1113005 وابغى اسأل البنات اللي طبقووووه .... كم نحفوا؟؟؟؟؟ في الــ10 أيااام؟؟؟ وكل وحده تقولنا كم كان وزنها قبل الريجيم؟ وهل كررته اكثر من مره ولالا؟ وكان فيه تخبييييص ولالا؟ صاحبة الريجم نزلت عليه 9 كيلو في 10 أيام ماشاء الله تبارك الله كان وزنها قبل البدء 77 وبعد 10 أيام 68 يللا بنااات استناكم:27:سلااااااااام يادببه:06: بنات بكره بإذن الله راح ابدأ انا و2 من صديقاتي في ريجيم زهره وهذا...
مووووووووووووووووووووووفقين ان شاء الله
لجيــــن :
سلااااااااام يادببه:06: بنات بكره بإذن الله راح ابدأ انا و2 من صديقاتي في ريجيم زهره وهذا الرابط للي ماتعرفه...:27: http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1113005 وابغى اسأل البنات اللي طبقووووه .... كم نحفوا؟؟؟؟؟ في الــ10 أيااام؟؟؟ وكل وحده تقولنا كم كان وزنها قبل الريجيم؟ وهل كررته اكثر من مره ولالا؟ وكان فيه تخبييييص ولالا؟ صاحبة الريجم نزلت عليه 9 كيلو في 10 أيام ماشاء الله تبارك الله كان وزنها قبل البدء 77 وبعد 10 أيام 68 يللا بنااات استناكم:27:سلااااااااام يادببه:06: بنات بكره بإذن الله راح ابدأ انا و2 من صديقاتي في ريجيم زهره وهذا...
صباح الخير يا قمرات
أنا مره آسفه
لجين بين الثلوج وكل البنات اللي معانا
أنتم تعرفون أيش سويت أمس
خربت رجيمي وأنا باقي لي يوم واحد
وقست وزني اليوم صار 84 طبعا بدايت الرجيم كان 87
وأنا اليوم مسافره وإذا وصلت وريحت إن شاء الله راح أدخل وأتابع معاكم من جديد
أسمع عنكم أخبار طيبه إن شاء الله
أنا مره آسفه
لجين بين الثلوج وكل البنات اللي معانا
أنتم تعرفون أيش سويت أمس
خربت رجيمي وأنا باقي لي يوم واحد
وقست وزني اليوم صار 84 طبعا بدايت الرجيم كان 87
وأنا اليوم مسافره وإذا وصلت وريحت إن شاء الله راح أدخل وأتابع معاكم من جديد
أسمع عنكم أخبار طيبه إن شاء الله
الصفحة الأخيرة