سلااااااااام يادببه:06:
بنات بكره بإذن الله راح ابدأ انا و2 من صديقاتي في ريجيم زهره وهذا الرابط للي ماتعرفه...:27:
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1113005
وابغى اسأل البنات اللي طبقووووه ....
كم نحفوا؟؟؟؟؟ في الــ10 أيااام؟؟؟
وكل وحده تقولنا كم كان وزنها قبل الريجيم؟
وهل كررته اكثر من مره ولالا؟
وكان فيه تخبييييص ولالا؟
صاحبة الريجم نزلت عليه 9 كيلو في 10 أيام ماشاء الله تبارك الله كان وزنها قبل البدء 77 وبعد 10 أيام 68
يللا بنااات استناكم:27:
سلااااااااام يادببه:06:
بنات بكره بإذن الله راح ابدأ انا و2 من صديقاتي في ريجيم زهره وهذا...
كيف الحال .. اشتقت لكم والله لوووووووول >> خلصت االريجيم وأختفيت
الحمدلله من يوم الأربعاء وأنا آكل اكل خفيف وحاسه اني خفيفه ولا رجع وزني الا كيلووو .. مره رهيب هالريجيم
عشان كذا قررت أرجع له ان شاءالله ، وبكره السبت أول يوم بأذن الله.. اللبن والزبادي
وصااااااااادقه يادجه رزه .. يوم الخضار يوووووووووم سيء .. أنا هاذاك اليوم جاتني دووخه مو طبيعيه
بس بعد كذا لما تشوفي النزول إلي على أصوووله تنسي كل شي وتفرحي فرحة العمر :)
يلا بكره ان شاءالله أول يوم >> توكلنا على الله