السلام عليكم
بنات أنا اليوم بديت ويارب أكمل
وزني اليوم 92
ياااااااااااااارب تنحفني وتنحف كل سمينه
السلام عليكم
بنات أنا اليوم بديت ويارب أكمل
وزني اليوم 92
ياااااااااااااارب تنحفني وتنحف كل...
وعليكم السلاااااام ورحمة الله وبركااته
حيااااااك
يا الله نبغى الجد والإرااااااااااده
ام حمني وسمسمة
حروف قلبي
قمر سامي
15سنة
مشمشه
جورية الورد
ابتسااامة يأس
يا بنااااااااااات فينكمم؟؟؟
حيااااااك
يا الله نبغى الجد والإرااااااااااده
ام حمني وسمسمة
حروف قلبي
قمر سامي
15سنة
مشمشه
جورية الورد
ابتسااامة يأس
يا بنااااااااااات فينكمم؟؟؟
تالا8877 :
انا معاكم يبنات بديت اليومانا معاكم يبنات بديت اليوم
حيااااااك الله يا الله لا تخربي الريجيم يا الله واصلين للرشاااااااااااااقه ان شاااء الله:32::32:
تالا8877
ام حمني وسمسمة
حروف قلبي
قمر سامي
15سنة
مشمشه
جورية الورد
ابتسااامة يأس
تالا8877
ام حمني وسمسمة
حروف قلبي
قمر سامي
15سنة
مشمشه
جورية الورد
ابتسااامة يأس
مشمـشه :
هلا حبيبتي ابتسامة يأس ان شاء الله اكمل وياج لنهاية الريجيم..الله يثبتني طبعاً انا محتاجة انزل 15 كيلو واليوم ..بدأت بعلبة صغيرة لبن اب مع خيارتين وباقي البنات يالله شدو الهمة هي 10 ايام وان شاء الله تنحفون وانتو بصحة وعافيةهلا حبيبتي ابتسامة يأس ان شاء الله اكمل وياج لنهاية الريجيم..الله يثبتني طبعاً انا محتاجة...
الحمد لله استمري ولا تضعف ارااااادتك الله يوفقك
الله يثبتنااااا
أنا أكلت خيااار ولبن المراااعي واكتيفيا:D:D
ما لعبت ولا رياااضة ولا مشيت
الله يثبتنااااا
أنا أكلت خيااار ولبن المراااعي واكتيفيا:D:D
ما لعبت ولا رياااضة ولا مشيت
15سنة :
صبااااااح الخير بناات ماشاء الله سرنا كثار انا قبل شوي صاحية وشربت نسكافيه بحليب خالي الدسم وسكر الريجيم بعد شوي باكل لبن وخيار بس بنات قولولي كيف اوزع الوجبات لاني لما اسوي ريجيم زي كذا اقعد لين الليل مااكل شي وهذا غلط يعني انا بسير كل 3 ساعات اكل صحن صغير لبن زبادي ايش رايكم ؟؟صبااااااح الخير بناات ماشاء الله سرنا كثار انا قبل شوي صاحية وشربت نسكافيه بحليب خالي الدسم...
مسااا الخير
حلوووه طريقتك تااابعي واستمري
ايش أخباااااااااار النااادي
ايش اخباار الريجيم إلى الآن؟؟؟؟؟؟؟؟؟:time:
حلوووه طريقتك تااابعي واستمري
ايش أخباااااااااار النااادي
ايش اخباار الريجيم إلى الآن؟؟؟؟؟؟؟؟؟:time:
الصفحة الأخيرة
قمر سامي
15سنة
مشمشه
جورية الورد
ابتسااامة يأس
يا الله كلنااااااا يد وحده بإذن الله
كيفك اليووووووووم كيف الريجيم ؟؟؟