ام علي 2020
ام علي 2020
بنات ممكن اشرب كافي وولا ممنوع
نانونانو
نانونانو
ممكن تشربي قهوة ونيسكافية وممكن ليكي 2 معلقة سكر في اليوم كتير من الدكاترة قالوا كدة
روض الفل
روض الفل
سمعت فيه وهو فعلا ينزل الوزن كثير
REWOF THE ROSES
REWOF THE ROSES
كيفكم يابنات
بصراحة انا مليت من الرجيمات وكلها مانزلتني غير كيلوا :44:
بكرة إن شاء الله ببدء بهذا الرجيم :icon28:
مع الرياضة :7_5_127: :7_5_122:
وماراح اوزن غير يوم الثلاثاء القادم بتاريخ 22-5-1429هـ يوافق 27-5-2008م :06:
وزني 72 kg وطولي 152سم :D
و بإذن الله ننحف بصحة وسلامة وأنزل 15 كيلوا :32:
مين معايه يبتدي :26:
و إن شاء الله بكتب يومياتي اول بأول :7_2_103v:

ام علي 2020
ام علي 2020
انا معاك
وانتظر اخبارك

والله يوفقنا ان شاء الله