اليوم الحمدلله ماشيه تمام وبسوي رياضه اليوم وبكره 3 والل فرحانه موووووووووت

هلا

بنات أخباركم

معليش أنتهى أشتراكي ومارجعته غير اليوم

يوم الأحد بديت على الخيار والرايب بس تعبني مرة لدرجة اني رحت للمستشفى وكسرة اليوم

واليوم بديت بالفواكه و اكلت بطيخ احمر

و ماء

و***** الله خير

ودي أنزل 10 كيلوا

بلا التوفيق يـــــــــــــــــــــ بنااات شدو الهمه

و الله 9 كيلو في 10 ايام جدا جميلة لكن كيف احساسكم اثناء الريجيم يعني ما تحسوا انه سبب لكم فقر دم او ضركم صحيا ؟؟



يا ليت اللي جربوه يردوا عليا مشكوربن



وبالتوفيق للي بداو فيه قريب

والله انا اليوم 2 والحمدلله مرتاحه ولا حاسه بدوخه ولا شي