رياضةدفع الذراعين لشد الصدر

الصحة واللياقة

صحيح ان دفع الذراعين بعد تشبيكهم في بعض يعني زي وضع اليد للمراءة عند الصلاة علي صدرها ثم الدفع عكس بعض يشد الصدر لاني بأسويها من فترة وما شفت نتيجة:29:










الاعندها فكرة ترد علية اللة يجزيها خير:44:
2
807

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

بنت_البنات
بنت_البنات
هلا اختي في تمرين للاخت شذا الزيزفون انا مجربتنة وووايد\ اوكية
ANOTHER
ANOTHER