السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صاحباتي بنات حواء أرجوكم ساعدوني الآن أنا بالشهر الخامس وتعرفون البطن بدأ يبرز و.......
فأبي منكم مساعدتي مته أقدر أسوي رياضة عشان بعد الولاده إن شاء الله ماتصير كرشتي طولي ’’ وكيف أسويها يعني فيه حركات معينه ؟؟
وسمعت عن الرياضه وفوائدها إنها تهون الولاده بإذن الله وتوسع الصدر وتنسي تعب الحمل وووو
ولكل اللي تفيدني خالص شكري وتحياتي
الـفـجـر @alfgr_29
محررة برونزية
هذا الموضوع مغلق.
روحي رتوج
•
ياختي عاي تصير كرشتك كبيره الحين لان الجنين دخل بطنك ورياضه سويه في شهرك تاسع امشي واجد واذا ولادتي البسي شي ظيق حيل
الصفحة الأخيرة