رياضة الضغط

علاج السمنة والنحافة

يا ريت أحد يفيدني بكيفية ممارسة رياضة الضغط ولو بالصور أحسن

لأني راضية عنجسمي لكن الكرشة اهي مخربة الموضوع :icon33:
2
851

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

noni103
noni103
السلام عليكم،
انا اعتقد الضغط ما تأثر، بس جربي هالرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=404277
وسوي بحث على الكرش وراح تلقين وايد مشاركات بهالخصوص
والله يخلصنا منهم
همس الجفون
همس الجفون
تسلمين نوووووني


لكن ابي طريقة رياضة الضغط .