MOooOon ray

MOooOon ray @mooooon_ray

عضوة فعالة

رياضة Push Up بالصور

علاج السمنة والنحافة

لقيت لكم صور رياضة وإن شاء الله إنها تفيدني وتفيدكم


ألبسوا لبس الرياضة

ويلا

واحد

اثنين

ثلاثة




















قريبا ،، اللي ما طلعت لها الصور تشييك بعد 5 دقائق بحط الصور بملف zip


تحميل الصور
7
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ZuHooOr
ZuHooOr
:09:
om firas
om firas
:D بحسها اصعب رياضه مشكووره اختي:27:
سوسو شقيه
سوسو شقيه
والله انا حاولت اكتر من مرة اني اعملها بس مافي فايده

لكن حاحاول اليين اقدر

لانها احسن رياضه لشد الصدر و عضله اليد من الخلف

تسلمي يا عسل على الصور
يعطيكي العافيه ربي :)
MOooOon ray
MOooOon ray
والله انا حاولت اكتر من مرة اني اعملها بس مافي فايده لكن حاحاول اليين اقدر لانها احسن رياضه لشد الصدر و عضله اليد من الخلف تسلمي يا عسل على الصور يعطيكي العافيه ربي :)
والله انا حاولت اكتر من مرة اني اعملها بس مافي فايده لكن حاحاول اليين اقدر لانها احسن رياضه...
الله يعافيكي يا قشطة

إن شاء الله أنا كمان أحاول فيها وإن شاء الله تجيب النتيجة المطلوبة
قطرات دافئه
قطرات دافئه
<< مااقدر اسويها :06:
احسها ممتااازه بس .....السمنه شينه