||شريفه||
||شريفه||
شكرآ على الموضوع أختي شريفه..لما تسوي كل أسبوع رجيم غير ينزل وزنك ولا تصير لخبطه ...
شكرآ على الموضوع أختي شريفه..لما تسوي كل أسبوع رجيم غير ينزل وزنك ولا تصير لخبطه ...
انا جربت ونزلت كل اسبوع كيلوو ،
julnar
julnar
وش نسوي يالغالية

والله الوزن والظروف احيانا تجبرك تنزلي وزنك بسرعه ..
مشكورة يالغالية

ومشكورين بنات على مرووركم المهم جربوه
شريفة إذ1 طبقتيه عطينا النتايج
ضحكتي صداها دمعتي
الله ينحفك حبوبة من غير شر يصيبك بس حبيت احذرك من الرجيمات اللي تكون اقل من 1000 سعر مضره جدا للجسم وتفقده كثثير من نسبة الهيموجلوبين في الدم باتالي يتعرض الجسم للامراض ويصبح النف فقط في سوائل الجسم فقط وليس في الانسجة الدهنية << حبيت اقدم نصيحتي طالبة بكالوريوس تغذية وعلوم الاطعمة دعواتك يالحبيبة :)
الله ينحفك حبوبة من غير شر يصيبك بس حبيت احذرك من الرجيمات اللي تكون اقل من 1000 سعر مضره جدا...
انا معاها ايضا

الريجيمات اللي اقل من 800 سعرة تعتبر قااتله ومضرة

والله يوفقك وويعطيكي الصحه والعافيه والرشاقه :26:
julnar
julnar
صحيح بس تعطي نتايج اسرع مثل التمر والبن
أم نونا1
أم نونا1
مشكــــــوره