today
•
عزيزتي حمدة ما فهمت كيف اعمل هذا الرجيم وما هو الجدول اليومي هل اتناول طعامي بشكل طبيعي لكن مع وجبة للايس كريم ام ماذا فقط الايس طول ثلاث وجبات وضحي لي الله يبارك
today
•
عزيزتي
يعني نتناول الايس كريم مع وجبة الغداء او العشاء اي ليس فقط الايس كريم كل الوجبة بدون اي لقمة اكل
وهل تستطيعين ان تدلينا كيف خطوات هذا الرجيم
يعني نتناول الايس كريم مع وجبة الغداء او العشاء اي ليس فقط الايس كريم كل الوجبة بدون اي لقمة اكل
وهل تستطيعين ان تدلينا كيف خطوات هذا الرجيم
الصفحة الأخيرة
هل يكون بطعم الحليب فقط ام يكون منوع؟؟؟؟؟؟؟