ريجيم الاجااازه << جديد وحصري

love gift :

جوزيتي خيرا اصلا انا قاعده ادور واحده جاده تبدأ معي من الاهل والجيران احسهم يتهربون الاجازه ما ترحم بس ربك جابك معااااااااااااااااااااااااااااك بس عندي زوج عنيد ما يأكل إلا لما أكل بس راح احاول وراح ارد لك خبر يمكن اتبع حميه ثانيه بس المهم الاقي احد ينافس طلب ليه ما نحط الاوزان لاجل الحماس انا استخدم حبوب الحديد لان عندي فقر الدم ملاحظه ليه ما نمشي ساعه يوميا بااااااااااااااااااااااااااااااي

جوزيتي خيرا اصلا انا قاعده ادور واحده جاده تبدأ معي من الاهل والجيران احسهم يتهربون الاجازه ما...

وسن_998 :

هلاا وغلااا ايه صعب على الناس مع هالاجاازه والاغراءات يمسكوون انفسهم بس تعالي معي ودوري لك حيله مع زوجك انا اول مابديت مشواري مع الريجيمات تعبت معه مايبي ياكل شي الا انا اشاركه بس الحين جته مناعه من كثر مااسوي ريجيم :35: صار حتى يطلب له عشاء وياكل لحاله :32: لانه عرف اني جاازمه ومتحمسه للرشاقه وشجعني الله يجزاه خيير ........ والمشي ممتاز بحاول امشي ساااعه مع شوي رياضه خفيفه وشغل البيييييت :06:

هلاا وغلااا ايه صعب على الناس مع هالاجاازه والاغراءات يمسكوون انفسهم بس تعالي معي ودوري لك حيله...

love gift :

:09::09: شكرا على الرد لانك شجعتيني أما الاجازه اسمع فيها مع الناس زوجي ما عنده اجازه:icon33: اما الحيله لقيتها قبل ما يداوم خليته يوافق بس يبغاله دلع علشان ما يغير رايه راح ابدا معك تدرين ليه نفسي اروح العيد لاهلي وينبهرون من جسمي الرشيق:icon810: ولو صار هذا الشي لادعيلك كل ما تذكرت معاناتي مع الرجيم لاني شبعت رجيمات فارطه :09: ونفسي اللي ماتحمسني الى النهايه

:09::09: شكرا على الرد لانك شجعتيني أما الاجازه اسمع فيها مع الناس زوجي ما عنده...