بنوووووووووته حلوه
هلا ياام ساره ان شاءالله ياقلبي انا راح ابداء فيه بكره لمدة اسبوع واشوف النتيجه والله وزني زايد وزنت 86وراح اشوف كم راح ينقص هلاسبوع ان شاءالله ينزل كثيروين البنات مين اللي تبداء معايا بكره ونشوف نهاية الاسبوع بس البنات الله يسعدكم خلونا نبداء سواونكتب النتايج عشان نتشجع اكثرونشوف مين الشاطره اللي تنحه<<<خخخخ الله ينحفنا على خيربس قلولي مين اللي تبداء معايا بكره وتكتب وزنها يلله ياحلللللللللللللويييييييييييين
...قلبي حنون
...قلبي حنون
نفسي ابداء معاكم بس ماقدر الاتزم بس بحاول ان شالله
أم ســـلطان
أم ســـلطان
بصراحه انا ماجربت هالرجيم لكن قبل سنتين جربت رجيم اللبن والتمر بدون اي اضافات ونقصت 11 كيلو في اسبوعين
بصراحه انا ماجربت هالرجيم لكن قبل سنتين جربت رجيم اللبن والتمر بدون اي اضافات ونقصت 11 كيلو في...
ماشاء الله 11 كيلو انجاز والله ماشاءالله تبارك الله

طيب اختي وشلون بدون اضافات وش نوعية التمر
اوزه
اوزه
شي جميل اذا 30ك راح ابتدي فيه من بكره
m-r
m-r
يسلمووووووو