زوجة باسم

زوجة باسم @zog_basm

محررة فضية

ريجيم الزعل

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم يا حلوات
من الموضوع باين الوصفة
الحكاية بصراحة
كنت زعلانه مع ابو الشباب وحرمت نفسي من الأكل لمدة يومين
وبعد ان تمت المصالحة جيت آكل ما قدرت اخلص نص ساندويتش وحسيت بطني شبعت وانا العادة اكل من ساندويتش لساندويتش ونص
ونزلت من 62 الى 60
وبعدها بشهرين رجعنا اتضاربنا ههههههههههههههههه
وعجبتني الفكرة اني ازعل وانحف وسويتها
ونزلت من 60 الى 58
ههههههههههههههههههه
بس ما قدرت استحمل ودخت ورحت مستشفى لاني هالمرة 3 ايام ما اكلت
===============
انا العادة تجيني حالة نفسية لما ازعل
فتلقوني يا جالسه عند باب الثلاجة وطايحة طمر فيها
او مرة ما اتحرك من السرير وبس اشرب مويه
يعني الايام اللي ما كنت آكل فيها بس كنت اشرب موية كتير والمويه عادية على برودة الغرفة
وطبعا انا من اول باخذ فيتامينات وكالسيوم وحديد عشان عندي فقر دم
يالله الحمد لله نزلت من 62 ال 58 في كم يوم وانا كنت احاول انزل كيلو بشهر ومش قادرة
الحمد لله
25
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

جوري10
جوري10
لا لا لا
انا الزعل ما ينفع معي
اذا زعلني احد رحت وحطيت لي معسكر عند الثلاجه وهات يا بلع وزرط اطفي حرتي بالاكل كأنه هو اللي مزعلني
واذا عصبت على عيالي علشان ما اضربهم اروح آكل وبعدها اهدأ ويروح الزعل !!
حالتي ميؤؤس منها :22:

بس اختي انتبهي لصحتك مو زين تقعدين ايام بدون اكل حتى الفيتامينات والحبوب ماراح تنفعك اذا اخذتيهم بدون اكل ..
رعبوب
رعبوب
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


مو خوووووووووووووش ريجيم ؟؟؟؟

وان شاء الله تنحفين وانت مبصوطه ومتوفقه مع ابو الشباب ؟؟؟

امين :26:
&maroooma&
&maroooma&
لا لا لا انا الزعل ما ينفع معي اذا زعلني احد رحت وحطيت لي معسكر عند الثلاجه وهات يا بلع وزرط اطفي حرتي بالاكل كأنه هو اللي مزعلني واذا عصبت على عيالي علشان ما اضربهم اروح آكل وبعدها اهدأ ويروح الزعل !! حالتي ميؤؤس منها :22: بس اختي انتبهي لصحتك مو زين تقعدين ايام بدون اكل حتى الفيتامينات والحبوب ماراح تنفعك اذا اخذتيهم بدون اكل ..
لا لا لا انا الزعل ما ينفع معي اذا زعلني احد رحت وحطيت لي معسكر عند الثلاجه وهات يا بلع وزرط...
نفس حاااااااالتي:o

الله يعين بس..

وياقلبي انتبهي لصحتك..
نونه**
نونه**
ان شاااااااااء الله ننحف بببببس مو كدااااا عشااااااااان صحتناااااااااااااا
julnar
julnar
والله تقولينه انا امس زعلانه ولاتعشيت وصحية ومكمله على الزعل ولا افطرت بس

بس والله حسيت بدوخة لان عندي فقر دم ورحت اكلت خفايف وشكلي بكمل ..
ههههههههه