ريجيم السوائل استفسار

علاج السمنة والنحافة

مرحبا يا حبيباتي بدي اسأل سؤال عن ريجيم السوائل لأني ناويه اعمله

شو انواع السوائل ييلي مممكن تنشرب ومابتسبب سمنه

يعني شو انواع العصائر وهل ضروري بدون سكر ولا شو
وكمان بيصير اشرب لبن وزبادي وحليب خالي او قليل الدسم
ولا مابيزبط؟؟
12
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الحان الطفوله
العصائر تكون بدون سكر والعصير المفيد للرجيم عصير الاناناس
marwaaa
marwaaa
يسلموو حبيببي بس بيصير اشرب حليب
عـــطر
عـــطر
ركزي على الزبادي الخالي الدسم و عصير اناناس وكيوي و ليمون .. وعصير قريب فروت ..

وحليب خالي الدسم ..

اي شي خااااااااااااالي الدسم ركزي عليه ..
marwaaa
marwaaa
يسلموووو حبيباتي
ونشالله البنات يفيدونا كمان
marwaaa
marwaaa
طيب شو انواع العصائر الخاليه من السكر سيزر ولا نادك ولا المراعي ولا كي دي دي
مين عندها خلفيه تساعدني