السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته ...
خواتي طلبتكم لاتردوني ... والله بلشت اكره عيشتي :angry: بسبب وزني :44:
ياريت كل وحدة كان لها تجربة ناجحة تساعدني فيها :44: وعسى الله مايحيجكم لحد
وانا تحديدا بغيت استفسر عن ريجيم الشوربة الحارقة عشان عندي نيه ابدي فيه ان شاء الله
هو وبعد ريجيم التمر واللبن بس انا مب عارفة اي تجربة عن الريجيمين ياريت الي جربت واحد فيهن تساعدني :44:
والله يغفر لي ولكم ... ااامين
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حلم بعيد المدى
•
مشكووورة خيتي ربي يوفقك بس ابي اعرف اذا انتي جربتيه ؟؟
مشكوووووووووورة خيتي
بس ما دري ليش طاحت عيني على ريجيم ام هديل حق الموزة والبرتقال واللبن قلت بجربه عاد اذا مانفع مافي غير هالشوربة
والله ينحفنا كلنا يااارب
بس ما دري ليش طاحت عيني على ريجيم ام هديل حق الموزة والبرتقال واللبن قلت بجربه عاد اذا مانفع مافي غير هالشوربة
والله ينحفنا كلنا يااارب
أنا أختي قبل العيد أستمرت على ريجيم اللبن والتمر ثلاث أسابيع مع مشي على السير ساعة كل يوم ما شاء الله نزلت سبع كيلو لكن بالشكل تقولين أكثر من سبع حتى انها بالعيد رجعت تاكل بس ما زاد وزنها بس احنا كمان حذرنها انا ودي أبدا بريجيم ام هديل لكن وين العزيمة والارادة امس أشتريت برتقال و موز ززبادي أفطرت و تغديت منة لكن العشاء خربت الدنيا انا كذا بالليل أخرب الدنيا زوني وصل 106 كيلو وحابسة نفسي من القهر
الصفحة الأخيرة