ان شاء الله اسويه لاقربت من الوزن اللي ابيه

الله يجزاكي خير نفس رجمي توني باديه لي اسبوع ومشاء الله نزلت 3 كيلوو والى الامام

ماشاء الله عليكم ان شاء الله ابدأ اجربه والله يستر علي وعليكم

خطييييييييييييييييييييييييييير
مرة حلو

بديته اليوم ان شاء الله اشوف اخر الاسبوع اذا نزلت وتغير شي بالمقاس ابخلي لي نظام على توووووووووول

مشكوره حبيبتي على الرجيم صدق اي على المزاج ههههههههههههههه