يا حبي لكم انا اليوم لي ثاني يوم
والي تسال معليش تبذل بين الوجبات اقولها لااااااااااااااااااااا لانها موظوعه على اساس الحرق وحاولو ما تحذفون شي
والله يوفقنا وياكم
احلى مافيه انه خمس ايام بسسسسس
شكل الرجيم صحي لانه كله اشياء مفيده ومويه بس الاهم للي جربوه وتركوه ما يرجع الوزن بسرعه مثل اول او اكثر ارجووووووووووووووكم ردو بسالك يا صاحبة الموضوع ممكن تسالين جارتك اللي جربته هل وزنها رجع مثل اول بسرعه بعد ما تركته ولا لا؟؟؟؟؟؟؟؟شكل الرجيم صحي لانه كله اشياء مفيده ومويه بس الاهم للي جربوه وتركوه ما يرجع الوزن بسرعه مثل اول...
لا ماشاء الله عليها مارجع بس ترى هي تسوي رياضه
يعطيك العافيه على الموضوع والله انا جربته والنتيجه مرضيه وفقك اللهيعطيك العافيه على الموضوع والله انا جربته والنتيجه مرضيه وفقك الله
هذا الي نبيه والله يزيذك اختي من نعمه العظيمه
عفوا يالغاليه مافي قهوه شاي منا مناكعفوا يالغاليه مافي قهوه شاي منا مناك
والله هاللي تشوفين مافيه بس اصبري ترى النتيجه توسع الصذر ومو هاجه القهوه :hahaha:
الصفحة الأخيرة
انا اليوم الاحد اول يووووووووووووووووووم وان شاء الله خييييييير
جاالسه انتظر التونه موعدهااا الساعه 5
يالله نشجع بعضنااااا حتي نوصل للجسم المطلوووووووووب