ام ود1
•
مشكوره علىى مرورك يالغالية
لكن سمعت انه ما ينفع للي فئة دمه او موجب
لان البر والنخاله تزيد الوزن عندهم ومن المحظورات :icon33::icon33:
لان البر والنخاله تزيد الوزن عندهم ومن المحظورات :icon33::icon33:
ام ود1
•
لكن سمعت انه ما ينفع للي فئة دمه او موجب لان البر والنخاله تزيد الوزن عندهم ومن المحظورات :icon33::icon33:لكن سمعت انه ما ينفع للي فئة دمه او موجب لان البر والنخاله تزيد الوزن عندهم ومن المحظورات...
كلامك صحيح يالغالية وكويس انك نبهتيني لهنقطة بدل البنات الي فصيلة O+ يتعبوا بالريجيم هذا بدون فايده
أصحاب فصيلة الدم (o)..
أفضل الأطعمة لأصحاب فصيلة الدم O.. اللحوم الخالية من الدهون، السمك، الخضراوات بجميع أنواعها والفواكه، أما الأطعمة التى تساعدهم على خفض أوزانهم فهى ثمار البحر، الكبد، اللحوم الحمراء، السبانخ، القرنبيط واللفت، وعليهم أن يتجنبوا تناول البقول واللبن والقمح أثناء فترة إنقاص الوزن
أصحاب فصيلة الدم (o)..
أفضل الأطعمة لأصحاب فصيلة الدم O.. اللحوم الخالية من الدهون، السمك، الخضراوات بجميع أنواعها والفواكه، أما الأطعمة التى تساعدهم على خفض أوزانهم فهى ثمار البحر، الكبد، اللحوم الحمراء، السبانخ، القرنبيط واللفت، وعليهم أن يتجنبوا تناول البقول واللبن والقمح أثناء فترة إنقاص الوزن
الصفحة الأخيرة