ترانيم ضائعه..
اختي هي فعلا مشكله مع التوست والأشياء اللي ما تتقدر بملعقه.. وخاصه انه خويتج بعد
قاطعه الرز من زمان... بس بخليها مسألة تقدير وبشوف هالإسبوع..
حيا الله ستاف... افا عليج نعبرج ليش لا... وانا اليوم باديه... وانتي؟
هلا اختي عريب...
اختي الجسم يوم يكون في حالة طوارئ معناته قاعد يحرق المخزون.. لأنه فجأة يحس
انه الوارد من برا قل.. لكن ما يقدر يخزن لأنج مره تعطينه زياده ومره تقللينه ان شاء الله
اكون وصلت الفكره
ويصلح لكل الأوزان .. لأنه في الموضوع القديم تكلمت عن صديق اخوي اللي نزل 40 كجم
معناته اكيد من الأوزان الثقيله
وانا وزني حاليا 80 كجم وان شاء الله بعطيكم النتيجه يوم الجمعه
Blush
•
catty
•
Blush :
كااااااااااااااااتي ما تعرفين ان هذا من الأسئله المحرمه شوفي ذاك اليوم يوم بديته اول مره ما اذكر ولحين ما بقولج خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ بعد ما انقص بقول :Dكااااااااااااااااتي ما تعرفين ان هذا من الأسئله المحرمه شوفي ذاك اليوم يوم بديته اول مره ما...
نياهاهاهاهاهاهاهاي :30: من الأسئلة المحرمة هاااااااااااااااااه
بسرررررررررعة اعترفي .. كاهو انتي اعترفيتي الحيين ان وزنج 80 و رااح تخبرييينا بالبااجي... بسررررررررررعة علميينا يووم اللي فقدييتي كيلوييين كم كااااااااااااااااااان..................... :D
فضووولية وااايد اختج كاااات هااااااااااااه :27:
:) اامزح معااج حبييبتي بلش... بس
برااحتج يا حلوة انتي :26:
وقت اللي يعجبج خبرييينا :39:
بسرررررررررعة اعترفي .. كاهو انتي اعترفيتي الحيين ان وزنج 80 و رااح تخبرييينا بالبااجي... بسررررررررررعة علميينا يووم اللي فقدييتي كيلوييين كم كااااااااااااااااااان..................... :D
فضووولية وااايد اختج كاااات هااااااااااااه :27:
:) اامزح معااج حبييبتي بلش... بس
برااحتج يا حلوة انتي :26:
وقت اللي يعجبج خبرييينا :39:
Blush
•
بعد تراني خبرتكم الوزن الحالي...
بس ذاك اليوم كنت قبل لا احمل... وشاده الحيل مع الرجيمات اشوفني الحين مش ولا بد!!
بس ذاك اليوم كنت قبل لا احمل... وشاده الحيل مع الرجيمات اشوفني الحين مش ولا بد!!
نسيت بعد اقول شي غثني بذا الرجيم :) :)
السوائل ما هي مذكورة ابد الا شاي وقهوة يعني لاعصير من غير سكر ولا دايت ولا شي
وانا من نوع اللي ما ارغب للماي وايد فاعوضة بعصيرات من غير سكر او دايت اي شي بس مع هالرجيم حسيت اني مزنوووووووئة على قولة اخوانا المصريين ما في غير شاي وقهوة وانا ما اشربهم كثير او ماي وبعد ما اشربه كثير :)
وبين الوجبات احيان اجوووووووووووع ولا في شي آكله حسب النظام حتى فواكه :icon33:
السوائل ما هي مذكورة ابد الا شاي وقهوة يعني لاعصير من غير سكر ولا دايت ولا شي
وانا من نوع اللي ما ارغب للماي وايد فاعوضة بعصيرات من غير سكر او دايت اي شي بس مع هالرجيم حسيت اني مزنوووووووئة على قولة اخوانا المصريين ما في غير شاي وقهوة وانا ما اشربهم كثير او ماي وبعد ما اشربه كثير :)
وبين الوجبات احيان اجوووووووووووع ولا في شي آكله حسب النظام حتى فواكه :icon33:
الصفحة الأخيرة
مافهمتهاااااااااااااا
وسؤااالي الثااني عن وزنك؟؟؟
لانه هالريجيم ما اعتقد انه يصلح للاوزاان الثقيلة...