كوبونات الراقية تسجيل الدخول

احلام الكناني
احلام الكناني •
اخت رموز /اذا مانزل وزنك يمكن من قلة المشي اذا تبغي اسم الحبوب زنيكال تاخدي حبة بعد الغداء واذا لخبطتي تاخذي حبتين
أم نصوووي
أم نصوووي •
انا اختي تروح له وفي الاسبوعين الولى نقصت 5 كيلو ونص
والاسبوعين التانيه نقصت 1 كيلو بس
بس هيا لسى مستمره الله يوفقها
..فرح..
..فرح.. •
بلييييييييييز بنات ابي النظام الغذائي للدكتور محمد الجزار كاااااااامل
احلام الكناني
احلام الكناني •
الاخت /فرح
لازم تروحي للطبيب علشان يشوف نسبة الشحوم ويعمل لك تحليل دم وكل واحده تفرق عن الاخري ليس برنامج واحد
يطيك البرنامج حسب نتائج التحليل
اتمنى للجميع صحة دائمه
احلام الكناني
احلام الكناني •
ام نصوري
بلغي سلامي لاختك ولازم تمشي بمعدل نصف ساعه يوميا بالاضافة الى التمارين التي ارفقت مع البرنامج فهي مهمه جداً
اتمنى للجميع رشاقه دائمه