صبايا سؤال صغير ياريت تجاوبوني عليه
انا ناويه اعمل ريجيم قاسي ل12 يوم لأنه خطيبي بده ييجي من السفر كمان12 يوم وحابه يشوفني غير
المهم
ريجيمي حيكون
اليوم الاول مي بس
اليوم التاني تفاحه او تنين بس
التالت حبتين بندوره طول اليوم
الرابع بيضتين مسلوئتين
الخامس صحن سلطه
السادس حبتين خيار
السابع تفاحه وحده
التامن حبة بندوره وحده
التاسع تلات بيضات مسلوئات
العاشر حبتين خيار
الحادي عشر تفاحه
التاني عشر صحن سلطه
بعرف ريجيم قاسي وبتحكولي صحتي بخطر ومن هالقصص بس انا مضطره
السؤال الاهم كم بتتوقعولي انحف خلال ه 12 يوم وب هيك ريجيم
marwaaa @marwaaa
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بسم الله الرحمن الرحيم
كيفك ياغاليه ممكن تنحفي بشكل كبير بس راح تخسري صحتك بشكل اكبر انتبه على نفسك والصحة تاج فوق رؤس الاصحاء لايعرفها الا المرضى خذي رجيم معقول احسن من هذا الرجيم والله الصحة ماتتعوض ياغاليه وربي ينولك الي في بالك يارب بس انتبهي
كيفك ياغاليه ممكن تنحفي بشكل كبير بس راح تخسري صحتك بشكل اكبر انتبه على نفسك والصحة تاج فوق رؤس الاصحاء لايعرفها الا المرضى خذي رجيم معقول احسن من هذا الرجيم والله الصحة ماتتعوض ياغاليه وربي ينولك الي في بالك يارب بس انتبهي
اليوم الثالث عشر: منومه في المستشفى ويحتاج لك نقل دماليوم الثالث عشر: منومه في المستشفى ويحتاج لك نقل دم
هههههههههههههههههههههههههههههههههه صادقه
الصفحة الأخيرة
وينحفك بالصحه والعافيه...