ريجيم لرمضان

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم كيفكم يابنات وكل عام وانتو بالف بالف خير قرب رمضان :26:

انا عندي مشكلة وهي انا برمضان بيزيد وزني كتير وهو مو ناقصو

وانا عارفة انو هادي مو مشكلتي انا لحالي بدنا حل وشو نعمل يعني صيام بجو شوب وحر ونهار

طويل الله يقدرنا على صيامو وقيامو امين يارب العالمين>>>>>>. المهم طلعت من الموضوع

الواحد مابيصدق ايمتا يادن عشان يشرب وياكل ومابرحم نفسو ابدا ابدا شو نعمل بدنا نظام برمضان

انا بصراحة اكتر شي بينصحني برمضان هو الحلو انا ما بقدر استغني عنو بعرف كلو تابع للارادة

بس انا مرات بكون صاحبة ارادة قوية ومرات ارادتي بتكون معدومة شو اعمل يلا دبرونا قبل

رمضان والله يجزاكم كل خير يارب :)

10
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

(عاشقة الجنان)
رفع لعيونك
liilas
liilas
اتبعي رجيم النقاط وان شاء الله مايزيد وزنك ومنها ماتنحرمين من شيء والله يوووفق
طائعة لله
طائعة لله
رفع لعيونك
رفع لعيونك
الله يرفع قدرك امين يارب
طائعة لله
طائعة لله
liilas liilas :
اتبعي رجيم النقاط وان شاء الله مايزيد وزنك ومنها ماتنحرمين من شيء والله يوووفق
اتبعي رجيم النقاط وان شاء الله مايزيد وزنك ومنها ماتنحرمين من شيء والله يوووفق
اهلين اختي نورتي بس انا حاولت اني اطبق نظام النقاط بس ماقدرت ما عجبني ويمكن هي قلة ارادة الله اعلم

عالعموم الله يجزيك الخير حبيبتي
ام بيسو2
ام بيسو2
رفع
نفس المعاناة بس ربك يحله