السلام عليكم
كيفكم خواتي .... ان شاء بخيرر
الله يعافيكم من الفجر وانا مرتكزة بالمنتدى
ادور موضوع عن ريجيم نوع الجسم لدكتور برافييل او برافاييل
كنت قاريه لوحده من العضوات موضوع له ومنزله ريجيم بخصوصه
بس ماحصلته وبحثت وتعبت
والشي الثاني بعد من جرب هالريجيم وفاد معاااه
لانوو شفت وحده مااره نحفت عليه وتمدح فيه والمهم انها مارجعت الكيلوات بعد ماتركته
انا كنت بمشي على ريجيم السعرات ومقتنعه فيه بس يوم شفتها
ربطت بينها وبين موضوع الاخت الي هنا فعجبني قلت ليه ماجربه
بس عجزت القاه
ادري قصيت قصة حياتي وطولت عليكم
وجعل كل وحده ترد علي ربي يحقق منااها عاجلا غير آجلااا
( وردهـ حمرا ) لكل الي مروا من هنا
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
هلا اختى انا من تجربه لي وكنت مسويه موضوع للرجيم بصراحه ممتاز وتنحفي ومريح ويخليك ماتجوعين وانا شفت وحده نحفت عليه مره وراح انزلك المووضوع بعد اشوي بس انا شريت كتابه من جرير تلقينه ب35 ريال تقريبا والكتاب افضل لانه صغير حجمه ومتى ما حبيتى تفتحيه يكون قدامك وفيه رسومات توضح لك شكل جسمك وان شاء الله افدتك وانا نحفت عليه في 3 اسابيع 5 الى 6 كيلو وانا منى ملتزمه فيه ميه بالميه بس سويته قبل اشهر
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1329399 وهذا الرابط ولو ما فتح معك اكتبي في البحث
رجيم قرييتى الى نحفها ونحفنى
رجيم قرييتى الى نحفها ونحفنى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1329399 وهذا الرابط ولو ما فتح معك اكتبي في البحث
رجيم قرييتى الى نحفها ونحفنى
رجيم قرييتى الى نحفها ونحفنى
الصفحة الأخيرة
او سمع فيه
؟؟؟